Ефекти от етеричните масла Всеки трябва да има тези 10 масла у дома
публикувано от Corinna на 6 юли 2020 г. // В този блог има партньорски връзки.
Ако искате да научите повече за ефектите на етеричните масла и искате сами да започнете с етеричните масла, мога да препоръчам тази колекция от масла. Така че сте перфектно оборудвани за започване на работа с етерични масла и можете да работите с маслата по различни начини.
Тази публикация съдържа реклами за етерични масла dōTERRA.
Първият път, когато разглеждате етерични масла, вероятно не знаете кое етерично масло да погледнете първо. В крайна сметка етерично масло може да се направи от безброй много ароматни, ароматни растения и по този начин съставките на растенията могат да се използват.
Ефект на етеричните масла
Когато започнах да разглеждам ефектите на етеричните масла, първо разгледах кои са най-важните масла и как мога да ги използвам по най-различни начини. Тъй като знам, че лесно можете да загубите представа за изобилието от етерични масла, обобщих най-важните етерични масла и начина им на действие за вас. С тези всестранни ароматерапии вие сте оптимално оборудвани за началото. Според мен тези 10 масла не трябва да липсват в нито една аптечка.
лимон
Лимоновото масло е абсолютен фаворит за започване. Защото: има многобройни положителни свойства и може да се използва по различни начини. Както всички цитрусови масла, той детоксикира и има освежаващ ефект, без да е кисел или горчив. Моите сутрини винаги започват с голяма чаша вода с малко лимоново масло. Вкусът е добър и се чувства добре.
В допълнение към добрия вкус, той е чудесен и като освежител за въздух - това е ВЪТРЕШНИЯТ съвет за повече фокус на бюрото, защото засилва концентрацията и може да ви помогне да премахнете умствената мъгла. Той е ефективен и като добавка към почистващи препарати за домашни любимци или просто самостоятелно, напр. Отлепване на етикети от очила или премахване на следи от химикалка от бюрото. Чиста магия!
мента
Винаги е добре да имате под ръка бутилка ментово масло. Обичам го за свежест по време на работа - чудесно е в дифузера - или за освобождаване на напрежението в областта на главата и шията. Той също така насърчава здравословното храносмилане. В моите работилници обичам да ви казвам, че капка ментово масло има силата на над 20 чаши ментов чай. Луд, нали? Между другото, високото съдържание на естествен ментол, какъвто е случаят с ментовото масло от doTERRA, е признак за особено високо качество.
лавандула
Ако можех да избера само едно етерично масло от днешния списък, това би било лавандулово масло. Има успокояващ, релаксиращ ефект и насърчава здравия сън. Освен това е полезно и за кожата и помага при кожни проблеми като слънчево изгаряне или леки наранявания. Обичам го като част от моята вечерна рутина в дифузьора или с малко носещо масло като част от масажа на краката. Тогава тялото ми интуитивно знае, че е време да се изключи. Той също така насърчава вниманието и ви помага да изразите истината си.
тамян
Тамянът е едно от най-ценните етерични масла в аптечката. В древни времена то е било известно като свято масло и има множество приложения: то е изключително полезно за кожата, поддържа клетъчното здраве и може да помогне при белези. Той поддържа спокойна, спокойна атмосфера и е идеален, ако търсите подкрепа с медитация. Маслото от тамян помага да се разпознаят и отпуснат фалшивите истини. Той създава нови перспективи и се нарича още масло на истината. Той действа и като подобрител на лекарството, т.е. когато го смесвате с тамян, всичко е просто повече от сумата на частите. И: не се притеснявайте, мирише много по-меко от тамян в църквата;)
Масло от чаено дърво
Маслото от чаено дърво е страхотно! Той е най-известен със своите особено почистващи, антивирусни свойства. За мен, маслото за първа помощ при херпес или случайни кожни дефекти. Забавен факт: Аборигените в Австралия нарязват листата на чаено дърво и ги нанасят директно върху кожата за охлаждащ ефект. Приет вътрешно, той поддържа вашата имунна система и енергийно е подкрепа, ако искате да се отделите. Освен това е хит за почистващи препарати за домашни любимци: в спрейовете за стаи помага за освежаване и пречистване на въздуха и се справя добре с почистващи препарати за повърхности (унищожаване на плесени и дезинфекция).
риган
Вероятно всички познаваме ригана предимно от кухнята като суха италианска билка - аз лично също обичам да използвам етеричното масло в комбинация със сушени билки, лимон и зехтин, за да мариновам маслините. Но риганът може да направи много повече: Той притежава силни антибактериални свойства и е част от имунбустерната смес FLOOM, в която тамян (тамян), лимон (лимон), риган, OnGuard и Melaleuca (масло от чаено дърво) заедно поддържат имунната система. Винаги използвам тази смес вътрешно или в рол-он, когато имам чувството, че настъпва настинка.
Deep Blue - успокояваща смес
Deep Blue - обичам да го наричам dōTERR A отговорът на Tiger Balm - е смес от 8 етерични масла: Wintergreen, Camphor, Peppermint, Ylang Ylang, Helichrysum, Blue Tansy и Blue Chamomile. Сместа е идеална за болезнени мускули или стави, например като част от охлаждащ, спокоен масаж. След тренировка или дълъг ден с дебели крака, той помага за насърчаване на кръвообращението. Но също така помага за облекчаване на възпалението и намаляване на мускулната болезненост. Лично аз също обичам да го използвам, когато съм усукан, за да намаля синините и да лекувам глезена си. За съжаление ми се случва от време на време.
Смес въздух - дихателни пътища
Въздухът е смес от масло от чаено дърво, лимон, дафинов лист, ravintsara, евкалипт и мента. Независимо дали се прилага в дифузьора или външно: Въздухът е благодат за тялото. Защото ви помага да поемете дълбоко въздух и да създадете пространство. Емоционално ви помага да отворите сърцето си. Лично аз също го обичам на бюрото в дифузьора; за предпочитане смесен 1: 1 с евкалипт.
ZenGest - храносмилателна смес
ZenGest е тайното оръжие на dōTERR A за храносмилателни проблеми. Сместа от анасон, джинджифил, копър, естрагон, мента и кориандър може да помогне за облекчаване на случайните разстройства на стомаха и да насърчи цялостното здраве на храносмилането. ZenGest може също да бъде чудесна подкрепа за хранителни оргии по празниците, суетене, болест при пътуване или оплаквания по време на бременност. Моят съвет: или го разредете с малко олио и го нанесете върху стомаха, или добавете капка ZenGest към литър вода и изпийте. За мен ZenGest е изключително мощен концентрат от анасон от кимион от кимион.
OnGuard - защитна смес
OnGuard е една от най-популярните смеси от dōTERR A. Съдържа див портокал, канела, карамфил, розмарин и евкалипт. Приет вътрешно, той поддържа имунната система, особено в трудни житейски ситуации. В дифузора помага за пречистване на въздуха. Лично аз просто обичам миризмата и вкуса - и сега използвам също паста за зъби dōTERR A и дезинфектант за ръце.
Тези десет масла са част от „аптечката“ на doTERRA. Започнах с този комплект (и няколко антистресови масла) и никога не съм гледал назад.
“Home Essentials Kit” също се предлага с хубав дифузер и такса за регистрация, така че в бъдеще можете да получите всички продукти на покупната цена.
Ако още повече се интересувате от въздействието на етеричните масла, но не сте съвсем сигурни кои са подходящите масла за вас, ще се радвам да ви помогна да изберете и поръчате подходящите масла за вас. Напишете ми съобщение и ще си уговорим среща. Консултацията е безплатна и се радвам, ако искате да бъдете съветвани и обгрижвани от мен. # TeamSchüsselluck