Ефект на калция - Arcanum PHARMACY лекарство за уеб аптеки, таблетки - интернет магазин, уеб магазин
Калият е малко вещество (сол), което играе роля за поддържане на баланса на течностите и предаване на стимули между нервните и мускулните клетки.
Симптоми на ниски нива на калий:
В случай на много ниски нива на калий могат да се появят следните симптоми: мускулна слабост, умора, мудност, ниско кръвно налягане, мускулни спазми, увеличаване на обема на урината, кръвна захар.
(Дефицитът на калий влошава производството на инсулин и ефекта на инсулина върху клетките, т.е. нивата на кръвната захар се повишават.)

Може да се развият ниски нива на калий: повръщане, диария, излишък на кортикостероиди и алкалоза (кръв в посока на кръвта). Може да причини ниски нива на калий (хипокалмий) напр. прием на диуретици, бета-блокери, пеницилинови производни, лечение с кортизон.
Калият може да се попълни и чрез хранене, тъй като храните съдържат необходимото количество (често твърде много), напр. пълнозърнести храни, бобови растения, картофи. Рибните ястия, зеленчуците (броколи, грах, картофи, домати, спанак, маруля) и някои плодове (цитрусови плодове, ябълки, банани, кайсии) съдържат по-големи количества калий.