Едно от най-важните правила за асоцииране с храни е Body Conscious Nutrition
- Рецепти
- Книги
- Курсове
- Статии
- За мен
- Мартон Мелинда
- Отзиви Ново!
- Вдъхновяващи истории Ново!
- Галерия Ново!
- Уеб магазин
- Кошница
- Разгледайте
- Моята сметка
- Влизам
- Регистрация
- Страница за членство
В човешкото тяло една от най-енергиите отива към храносмилането. Особено когато някой неправилно свързва храната. Това е така, защото неправилната асоциация с храна води до това, че тялото не може да смила храната, която консумира, така че храносмилането изисква много повече енергия.
За да смилат неправилно свързани храни, телата ни не могат да произвеждат всички необходими храносмилателни ензими наведнъж. Следователно храносмилането става отчасти с помощта на бактерии, които във всички случаи предизвикват ферментация. Освен това, неусвоената храна не може да се отдели от тялото и се натрупва под формата на отпадъчни продукти. Този депониран отпадъчен материал причинява болести. Последиците от лошото свързване на храната са лошо храносмилане, недостатъчно усвояване на хранителни вещества, повишено образуване на газове, коремна болка и подуване на корема.
Спазването на това, което трябва да ядете и какви храни не трябва да ядете заедно, е от ключово значение за поддържането на вашето здраве. Съзнателната асоциация на храната означава, че се научавате да свързвате правилно различни групи храни.
Повечето здрави хора се хранят много просто, но в същото време по най-различни начини. Правилно свързаната диета с ниско съдържание на хранителни вещества напълно отговаря на нуждите на организма от хранителни вещества.