Една кифла може дори да съдържа препоръчания за целия ден прием на захар - Ecolounge

съдържа

Някои мъфини с боровинки, предлагани в кафенета и магазини, имат много по-високо съдържание на захар от препоръчителната дневна доза за възрастни, установи проучване във Великобритания.

Шоколадови кифли Източник: pixabay.com

Две групи за здравословно хранене във Великобритания, Action on Sugar and Obesity Health Allianace, са анализирали до осем чаени лъжички захар в кифла с боровинки, докато препоръчителната дневна доза за възрастни е седем лъжици, а за деца по-малко.

Здравните експерти казват, че резултатите от анализа показват колко лесно е да се консумира твърде много захар - съобщи за това в статия на BBC News.

Двете изследователски организации разгледаха 28 кифли, които се продават на гарите и супермаркетите. Според техния анализ 61 процента от тях са направили шест или повече чаени лъжички захар, което надвишава препоръчителната дневна доза захар за деца на възраст 7-10 години.