Една двойка се притеснява, че няма да могат да заченат; тогава те губят заедно 180 кг и техните
Когато правим новогодишна резолюция, понякога това дори няма толкова голямо значение за нас, защото всъщност не вярваме в себе си толкова, колкото би трябвало. Може би, както се казва, наистина трябва, но наистина искаме да се променим, за да не се случи това.
Лекси Рийд от Terre Haute, Индиана, САЩ, тежи около 220 кг на 25-годишна възраст и всяко малко решение в живота й сякаш се върти около нейното тегло. С течение на годините беше свикнала да отпуска много неща, които хората на нейната възраст приеха за даденост. Страдаща от болезнено затлъстяване, тя не можела да плува, да ходи, да ходи, да кара колело или дори да ходи на блок, без да се уморява. Самото качване в собствената й кола се беше превърнало в унизителен обществен момент, от който се страхуваше всеки ден.
Пирувайки на диета за бързо хранене и газирана напитка, Лекси усилено се опитваше да отслабне, но промяната в начина на живот, от която се нуждаеше, не можеше да бъде постигната без огромна мотивация и подкрепа. Лекси се оказва, че многократно започва нова диета или се опитва да се упражнява, след това трябва да спре и тя е попаднала в цикъл на самоунищожение.
"Чувствах, че ако не променя живота си, няма да живея достатъчно дълго, за да навърша 30 години", каза Лекси пред Inside Edition.
Говорейки с Днес, тя добави: „Знаех, че никога няма да имам дете поради моя размер; това ме мотивира ".
Така скоро след като 2015 г. се приближи, Лекси и съпругът й Дани, който тежи 127 кг, взеха нова година резолюция: да отслабнат и да започнат да правят някои промени към по-здравословен живот.
„В началото идеята не беше много приятна, защото винаги беше приятно да се прибереш, да седнеш, да хапнеш и да не се тревожиш за нищо“, обясни Дани в People. „Но колкото повече мислех за това, толкова повече бях като„ Нова година е и ето цел, която трябва да постигна, докато помагам на Lexi “. "
Преди да вземат решението да отслабнат, двойката „прекарваше по-голямата част от вечерите си, седейки на дивана, гледайки телевизия и ядейки нездравословна храна, без да мисли“. Лекси добави: „Поръчахме цяла пица, галета, пилешки крилца и литър безалкохолна напитка. "
След това двойката се посвети на отказването от лошите си хранителни навици и се предизвика да отслабнат заедно.
Лекси си спомня, че първият месец беше най-труден. Двойката се хранеше навън или поръчваше храна за цялото си хранене. Никой от двамата не обичаше да готви, но решиха, че това трябва да е първото нещо, което трябва да променят. Те проучиха перфектния прием на калории за двамата и започнаха да се учат как да правят домашни варианти на високо протеинови ястия с много плодове и зеленчуци.