Единственият метод за отслабване в Румъния, разработен от лекар от собствен опит и признат
подкатегории:
На кожата си, в лична битка с 204 килограма, д-р Флорин Йоан Баланика откри 4-те стълба, на които трябва да възстановите здравето и жизнеността си
Как д-р Bălănică избра лекарството?
„Баща ми е лекар, майка ми инженер. Баща ми не ме насърчаваше да уча медицина. Влязох от първата, всъщност имаше двама от гимназията, които влязоха от първата. След това стажувах във Военна болница. Отидох в кабинета на военния лекар, в Кампия Турзия, след това се върнах, взех изпит и влязох във Военната болница. Тук работих върху експертизата на работоспособността и като семеен лекар. Тази област на експертиза ме привлече много, защото имаше бригада от лекари, които даваха разрешения за летене и парашутиране. Винаги съм харесвал отговорността, нямах търпение да завърша колеж, за да поема отговорност. Водех екип от специалисти, УНГ специалисти, кардиолози, ходех из цялата страна, отговорността за края на досието беше моя. Това ми помага в това, което правя сега, когато подхождам към случая мултидисциплинарно, винаги съм имал отворен ум към мултидисциплинарност, към изграждане на екипи в полза на пациента.
Работих във Военна болница, успоредно с това отворих частен кабинет на Барбу Вакареску и срамежливо започнах работа в Medcenter. В крайна сметка дадох държавната зона на частната страна, защото започнах да развивам Medcenter и отидох на ръководството, защото бях много добър. За много кратко време започнах да продавам, продадох толкова много, че собственикът ми се обади и ми даде да управлявам център. Започнах с център с 6 души и го напуснах, след 12 години, с 850 души на 19 милиона евро годишно, през което време практикувах трайно медицина, като се фокусирах много върху областта на управлението на случаите.
Дойде моментът, когато нещата вече не бяха наред в Medcenter и тогава трябваше да търся решение за себе си, защото бях 204 кг, бях много дебел, начинът ми на живот беше неподходящ ".
Как един лекар тежал над 200 килограма?
„Достигнах над 200 килограма през всичките тези 12 години, през които работех, имах всичко твърде бързо. Бях млад, имах пари, коли, имах признание, длъжност, подчинени, очевидно всичко. Ядохме изключително много веднъж на два часа, иначе пиехме 4 литра кола и 4 кафета и ядохме веднъж на всеки два пъти през нощта, когато се прибрахме изтощени. Искам да кажа, че не обърнахме никакво внимание. Бях на автопилот. Хранехме се по всяко време, така или иначе, навсякъде. Никога не съм мислил да спра, бях толкова добър със себе си ... Плувах 90 басейна всяка сутрин със собственика на компанията. Бяхме като два кашалота, излизащи от водата. Бях омъжена, имах 2 деца и се събудих една сутрин, мечтаейки, че тези деца ще живеят без мен и процесът започна. Начертах чертата във всичко.
Как беше процеса на отслабване?
За метода на д-р Bălănică
„Методът на д-р Bălănică е в непрекъсната динамика. Чета литература и медицински изследвания всеки ден за около час, час и половина, поддържам актуалност, разнообразявам се, първо тествам себе си и треньора или хората в отбора. Методът е динамичен, регистрирах го в OSIM и няколко международни организации го потвърдиха и признаха резултатите му. Има 4 нива, върху които се фокусираме - адаптирано хранене, стойка и функционално движение, управление на стреса и социална интеграция. Уцелих всичко от моя опит и в крайна сметка ги усъвършенствах. Казвам на хората, че не се занимавам само с храненето и те го разбират перфектно, след като ме опознаят. Аз съм специалист по начин на живот, а не диетолог. ".
Относно пациентите
„Има хора, които дойдоха да отслабнат преди 4 години, не можеха да се изправят и сега летят, има хора, които нямаха цел, сега съм впечатлен, когато ги чувам да говорят за плановете си. Има хора с рак, които в продължение на една година се опитвах да ги убедя да се движат малко, сега се смеят, щастливи са, оживяват се. Всъщност това предлагам на пациента - връщам го към живота и го отвеждам дотам, че сутрин се събужда с цел, с проекти, които го анимират. Пациентите ми бяха хора, които вегетираха, сега са пълни с жизненост ". Разликите са много големи в сравнение с това, което правим спрямо диета, защото не се интересуваме само от храна, ние се интересуваме от мотивацията, ние се интересуваме от това как управляваме компулсивното хранене, ние сме заинтересовани да ги накараме да спортуват, да им обясним какво означава функционално движение, нека променим живота им ".