Един по един жест; Органичен блог за красота, здраве, фитнес, хранене и благосъстояние
Елате да се присъедините към мен в Instagram!
Меден почистващ препарат за лице
Универсална рецепта за почистване
10 етерични масла, 155 употреби
Почистване с масло: моята тайна за красива кожа
Духовност в йога: Интервю с вдъхновяващата Seane Corn
Изживейте Йога Нидра!
Шоколадово-оранжеви енергийни топчета ... ням!
Запознайте се с Елена Брауър в Wanderlust
Елате да се присъедините към мен в Instagram!
Присъединете се към моята общност в Instagram!
Смеси за дифузия
Рецепти за ролери
Подходящите масла за сън, енергия, стрес и т.н.
Рецепти за домакински продукти
Съвети и съвети
Рецепти за лице и тяло
НА ЖИВО всяка сряда!
За да се присъедините към нас, трябва само да кликнете върху този бутон:
Нямам търпение да ви посрещна в моята общност в Instagram
и обменяйте с вас!
Меден почистващ препарат за лице
Какво всъщност има в почистващия препарат за лице? Освен списъка на съставките на опаковката, откъде знаете ТОЧНО какво има вътре, но най-важното е качеството и количеството на всяка съставка. За съжаление единственият начин да разберем е да направим сами продуктите си за лице. Това гарантира, че разполагаме с продукти без синтетични съставки и можем да контролираме качеството на използваните съставки.
Универсална рецепта за почистване
Правите ли универсалния си почистващ препарат? Това е супер просто, лесно, зелено и икономично! Това буквално отнема 1 минута, 2-3 съставки и резултатът е нулев токсичен. Освен това можете да променяте миризмата и силата на почистване на продукта си в зависимост от стаята във вашия дом, сезона и вашето текущо настроение. Чудесно, не?
Псит! Ако предпочитате да слушате, а не да четете, направих едно хубаво малко видео за вас с цялата информация по-долу!
10 етерични масла, 155 употреби
Чували сте за етерични масла, може да имате няколко бутилки от тях у дома, но всъщност не знаете как да ги използвате, защо или за какво! Ами ако ви кажа това трябват ви само 10 масла, за да регулирате и облекчите 80% от ежедневните неразположения и неразположения? Чудесно, не?
Без повече шум, ето 155 приложения за 10-те етерични масла и смеси в най-популярния стартов комплект на doTERRA., Къщата Essentials (Комплект Home Essentials). Именно с този комплект наистина започнах да използвам етерични масла у дома и да създавам нови ежедневни здравословни навици.
Почистване с масло: моята тайна за красива кожа
Успях да спася кожата си благодарение на ултра прост и ефективен метод: почистване на масло. За две седмици се отървах от черните точки, белите точки и пъпките, които се бяха настанили на брадичката и челюстта ми.
Надявам се, че тази техника за почистване на масло ще помогне и на вас да има и поддържа красива кожа!
И така, ето подробности за този прекрасен метод.
Духовност в йога: Интервю с вдъхновяващата Seane Corn
Международно известната учителка по йога Сийн Корн е известна със своята активност и вдъхновяващ стил на преподаване който включва както физическите, така и духовните аспекти на йога. Миналото лято имах възможността да разговарям с нея за няколко минути на йога фестивала Wanderlust. Специален момент, както винаги!
Изживейте Йога Нидра!
По време на обучението ми за учители преди няколко години, моят йога майстор Никол Бордело ни представи различни инструменти, които да ни позволят (да) намерим и поддържаме благополучие и мир в живота си. Това е времето, когато в живота ми се появи Нидра йога. Признавам си: в началото бях скептичен. Как обикновената медитация с вода може да донесе толкова голяма полза? Един час сън за 15 минути? Изглеждаше твърде хубаво, за да е истина.