Еатология, диетата Кето на поднос

ОБЕКТИ НА БЪДЕЩЕТО - Перверзни ефекти от задържането, вие сте спечелили килограмите, които искате да свалите, и то бързо, без да си вземате главата да готвите. Стартиращият свършва работата вместо вас и доставя до вашия дом.

еатология

Публикувано на 27.04.2020 г. в 16.31 ч., Актуализирано на 27.04.2020 г. в 17.31 ч

В този период на задържане не само косата и брадата растат. В дома ви няма мистерия, не само сте склонни да хапете повече от обикновено, но и ядете твърде много (трябва да компенсирате добре) и особено небалансирани. С приготвените ястия, пълнени със захар, мазнина и сол, извадени от фризера при всички хранения, килограмите са се натрупали. Трябва да реагираме. И тъй като излизането на бягане за повече от час стана забранено, ще трябва да внимавате или дори да се обърнете към диета. И има много от тях.

Има една, „кето диета“, която от известно време е в ярост отвъд Атлантическия океан, което изглежда интересно. Като доказателство той е осиновен от Гуинет Полтроу, Риана или Хали Бери. Кара те да искаш. Но тази кетогенна диета, както я наричат ​​във Франция, остава сложна за постигане. Разбира се, с много пресни продукти, везни за претегляне и други измервателни уреди за дозиране, операцията трябва да е възможна, но сутрин, обед и вечер ...

Директно у дома

Тъй като е необходимо да го знаете, за да успеете удара му, е необходимо драстично да намалите приема на храна с въглехидрати до 10% (вместо приблизително 50% в нормално време) и да благоприятствате диета, богата на протеини (20 до 30 %) и липиди (60% до 70%). Целта е да промените метаболизма, като насърчите организма да черпи жизнената си енергия от мастните резерви - тези, от които искате да се отделите - като същевременно поддържате добър запас от протеини, за да запазите мускулите си. Ще знаете как да готвите това за закуска, обяд и вечеря?

Ето защо френски стартиращ компания, Eatology, имаше идеята да направи тази кухня за вас, без да напускате къщата. И това е добре, в този период на затвор. Целта на маневрата е да ви накара да се разтопите бързо. Кетогенната диета предизвиква приблизително същите физиологични ефекти като гладуването по време на хранене! И така, след като е направил щастието на хората от Хонконг, на които Eatology предлага диетите си от 5 години, ето го във Франция и по-точно да започнем, в Париж.