Джулиана Хани Това е, което тя мисли за диета с катастрофа

Джулиана Хани не вярва в бързата загуба на тегло. Актрисата и танцьорка, която се слави със страхотната си фигура, заяви в публикация в своя блог, че най-добрият начин да отслабнете е да бъдете „по-бавни и по-умни“.

това

„Всяка година, когато идва летният сезон, се разочаровам, когато чувам момичета да правят нездравословни неща с надеждата да достигнат фигурата си в бикини“, написа тя на juliannehough.com. „Има милиард глупави диети, хапчета и други продукти, които обещават бързи и лесни резултати. Тези неща не само са вредни за вашето здраве, но резултатите са краткотрайни. Факт е, че дори в крайна сметка хората напълняват и надвишават теглото, с което са започнали. "

Актрисата „Footloose“ също се обърна към сцената си във филма си „Safe Haven - Like a Light in the Night“, за който трябваше да носи бикини. Когато осъзна това, тя преосмисли хранителните си навици и изряза всичко пържено и тлъсто от менюто си, за да се чувства комфортно в тесния тоалет: „Веднага промених хранителните си навици от ядене на всичко, което се вижда, на пропускане на въглехидрати, сол, Захар и алкохол. Вместо това много протеини като яйца, риба и пиле ме напълниха с тонове зеленчуци. И пих повече вода, отколкото можете да си представите. Все още ядях - много! Но беше здравословно. "(Банг)