Джо Манганиело Организацията е всичко

37-годишният Джо Манганиело заяви, че е бил в добра форма, защото е знаел как да се организира.

Сериалът красавица („Истинска кръв“) стана известен благодарение на впечатляващите мускули, които той представи във филми като „Вълшебният Майк“. От само себе си се разбира, че гигантът е напълно стриктен към себе си, що се отнася до рутинната му тренировка. „Организацията е най-важното нещо!“ Той подчерта пред немското издание на списание „Shape“. "Трудя се във фитнеса два пъти на ден, всеки уред е различен. Понеделник и четвъртък например тренирам час кардио на кростренажора и час и половина тежести за укрепване на мускулите на гърдите и краката. Вторник и петък преминавам към бягащата пътека, където правя силови тренировки Обърнете гърба и бицепсите, сряда и събота раменете и трицепсите. "

Разбира се, тренировките по няколко пъти на ден са само половината от битката, която Джо трябва да води - в крайна сметка доброто хранене е също толкова важно за звездата. От само себе си се разбира, че организираният изпълнител знае точно какво консумира на ден: 2500 калории. „Ям много зеленчуци всеки ден като аспержи, зелен фасул и гъби, плюс протеини от пиле или риба.“ Но дори и корав човек като Джо прави изключения - веднъж седмично той също има измамен ден. "Тогава ям каквото искам, за предпочитане бургери или вафли."

Мускулистът в Холивуд всъщност никога не е искал да бъде гълъбен като силния мъж. „Очакват ме много нови проекти - но да се надявам не само на тези, от които непрекъснато трябва да си свалям ризата“, засмя се самоиронично той.

През юли бе съобщено, че холивудската звезда излиза с благодатта на „Модерното семейство“ София Вергара, 42 г. Въпреки че не говори много за любовния си живот публично, Джо Манганиело се вдигаше за кои части на тялото намира особено страхотни при жените. "Ароматът на жената, където шията й се среща с челюстта, е просто небесен."