Джинджифил, хрян и чесън Нова дума Унгарският всекидневник и новинарски портал в Словакия
5 май 2008 г. 10:00 ч
Горещият чай, който се препоръчва за охлаждане, помага за разграждането на секрета, за попълване на течността, загубена в случай на треска, и когато се овкусява с мед, също облекчава остъргването на гърлото. Но има лечебни храни, които дори не бихме си помислили колко добри са.
Чили предимно облекчава запушванията в бронхите и лицевите кухини. Активната му съставка стимулира отделителните клетки в белите дробове и носната кухина и спомага за отстраняването на секрета. Ако ядем силни чушки, трябва по-често да си духаме носа, така че запушването да изчезне по-бързо. Дори силните зелени чушки или ястията, овкусени със зелен пипер, имат същия ефект като чилито.
Къри намалява бронхита, запушването на лицето и носните кухини, а също така убива вирусите, причиняващи настинки и грип. Няколко от съставките му имат свойството да намаляват симптомите на настинка: съдържанието на куркума е антиоксидантно, антивирусно и бактерицидно и укрепва имунната система.
Екзотичният джинджифил има антивирусен ефект, облекчава кашлицата и намалява болките в гърлото. Активните му съставки също облекчават гаденето, така че може да помогне при стомашно разстройство или гадене в началото на бременността.
Хрянът прочиства бронхите, а също така облекчава запушването на лицевите кухини. Това улеснява дихателните пътища да се отърват от секрети, намалява възпалението и улеснява дишането.