ДЖИЛИАН МАЙКЪЛС - Най-известният фитнес треньор в Америка пуска нова DVD поредица, Edel AG,
Джилиан Майкълс е най-известният фитнес треньор в САЩ! След единадесет сезона като треньор в шоуто за отслабване "The Biggest Looser" и собствения си телевизионен формат "Losing It With Jillian", 39-годишната вече има над 1,7 милиона фенове във Facebook и собствена ежедневна фитнес програма в YouTube.
Ако искате да сте в форма и стройни в Америка, не можете да избегнете Джилиън Майкълс. Високата 1,55 м мощна жена с дефинираните си мускули е помогнала на милиони американци да водят по-здравословен живот с добре оформено тяло.
Телевизионните предавания на Джилиан като „The Biggest Looser“ са с най-висок рейтинг, курсовете й в Лос Анджелис са безнадеждно резервирани, а DVD и книгите й са бестселъри.
И в Германия Джилиан Майкълс вече не е празен лист. Вашият DVD "Shred - Slim in 30 Days" от 2011 г. е продаден над 30 000 пъти. Edel: Motion сега пуска чисто нова DVD поредица от Jillian Michaels в Германия.
На 31 януари 2014 г. „Баух Вег след шест седмици“. Най-трудният фитнес треньор в Америка ви помага да развиете плоски, дефинирани кореми за 6 седмици. Скучните коремни преси приключиха - уникалната система за трениране на корема на Джилиан е комбинация от целенасочени упражнения за кардио и коремни мускули за добре оформен стомах. DVD включва две динамични 30-минутни тренировки плюс загряване и разтягане. Фантастични резултати могат да се видят само след шест седмици!
DVD на Jillian Michaels "Belly, Legs, Butt Intensive" ще последва на 28 февруари 2014 г. С помощта на нейния уникален метод на тренировка, който съчетава целенасочени упражнения за изгаряне на мазнини за горната и долната част на тялото, ефективно се тренира цялото тяло. На 28 март 2014 г. ще излезе интензивното DVD за тренировка по йога на Джилиан „Йога Екстрийм“. На този DVD Джулиан комбинира своя ефективен фитнес метод с оформящата тялото сила на йога, за да създаде интензивна тренировка, която топи дори упорити мастни натрупвания.
DVD факти:
BELLY AWAY след 6 седмици
Номер на артикула: 7900053EMN
EAN: 4029759085690
Времетраене: 70 мин
Издание: 31 януари 2014 г.
Формат на изображението: PAL 4: 3
Формат на звука: Dolby Digital 2.0 Stereo
Език: немски, английски
Код на държавата: 2
Формат: DVD 5
Jillian Michaels ще ви помогне да развиете плоски, дефинирани коремни мускули за 6 седмици. Забравете скучните коремни преси - Уникалната коремна тренировъчна система на Джилиан е комбинация от целенасочени упражнения за кардио и коремни мускули за добре оформен стомах.
Tummy Off за 6 седмици включва две динамични 30-минутни тренировки плюс загряване и разтягане. Започнете с ниво 1 и след три седмици преминете към ниво 2, за да тренирате по-интензивно и да изгаряте още повече мазнини. Само след 6 седмици ще видите фантастични резултати!
НИВО 1 Започвате с динамично загряване. Продължава с две упражнения за изгаряне на мазнини за кардио и коремни мускули, стоящи и легнали. Тук коремните ви мускули са тренирани от всички страни. След това завършвате тренировката с разтягане на цялото тяло.
НИВО 2 Задействайте метаболизма си с загряване с изгаряне на калории. След това усилете тренировката на коремните мускули с още по-ефективни движения, за да увеличите изгарянето на мазнини и да оформите чисти коремни мускули. И накрая, възнаградете се с обширно разтягане.
КРАВНИ КРАКА ИНТЕНЗИВНИ
Номер на артикула: 7900055EMN
EAN: 4029759085713
Времетраене: 57 мин
Издание: 28.02.2014
Формат на изображението: PAL 4: 3
Формат на звука: Dolby Digital 2.0 Stereo
Език: немски, английски
Код на държавата: 2
Формат: DVD 5
Оставете се да се увлечете от най-строгия фитнес треньор на Америка Джилиан Майкълс и интензивно се справяйте с упоритите проблемни зони със стомах, крака, седалище. С помощта на техния уникален метод на тренировка, който съчетава целенасочени упражнения за изгаряне на мазнини за горната и долната част на тялото, можете ефективно да тренирате цялото си тяло. С тази потна 40-минутна тренировка за проблемни зони, вие се сбогувате с дисагите, ролките с бекон и отпуснатите ръце и трансформирате проблемните си зони в добре оформени мускули! „Целта е да бъдем силни и здрави!“ Джилиан Майкълс
ТРЕНИРОВКАТА ВКЛЮЧВА:
Разгряване: Започнете тренировката си с леко кардио и динамично трениране на проблемната зона за разтягане, разделено на седем 6-минутни единици: С тези последователности на движение тренирате целенасочено раменете, гърдите, ръцете, коремните мускули, гърба, краката, бедрата и задните части.
Разтягане: Наградете тялото си с релаксиращи упражнения за разтягане.
Номер на артикула: 7900054EMN
EAN: 4029759085706
Времетраене: 66 мин
Издание: 28 март 2014 г.
Формат на картината: PAL 4: 3
Формат на звука: Dolby Digital 2.0 Stereo
Език: немски, английски
Код на държавата: 2
Формат: DVD 5
Ако искате да видите бързи резултати, Jillian Michaels е мястото за вас! В тази тренировка най-силният фитнес треньор в Америка съчетава своя ефективен фитнес метод с оформящата тялото сила на йога, за да създаде интензивна тренировка, която топи дори упоритите мастни натрупвания.
YOGA EXTREME се състои от две 30-минутни тренировки. Започнете с ниво 1 и след това преминете към ниво 2, за да изпитате още по-интензивна тренировка за страхотни мускули и още по-бързо отслабване. Не е лесно, но с Джилиан до вас можете да го направите! Станете, преместете се и свалете килограмите!
НИВО 1 Започнете с нежна виняса и след това преминете към комбинация от най-важните йога позиции и уникалните упражнения на Джилиан. Концентрирайте се върху последователностите на движенията и позата и постигнете страхотни резултати. В крайна сметка се възнаградете с успокояващ мускулите участък.
НИВО 2 Започнете с загрявката, след това продължете енергично в комбинация от мощни йога позиции за укрепване на баланса и издръжливостта ви и динамични движения, които изгарят мазнини и калории, както никога досега! Завършете тази тренировка с релаксиращ участък.