Джесика Симпсън свали 100 килограма за 6 месеца след раждането, това е здравословно

Джесика Симпсън влезе във Instagram във вторник, за да обяви, че е загубила 100 килограма за шест месеца, след като роди дъщеря Бирди Мей през март.

свали

Бившата поп звезда (и настояща бизнес дама), на 39 години, сподели новината с две снимки, на които е облечена в черна рокля, закопчана до кръста с колан. На едно от изображенията се вижда как я прегръща с нейната Birdie Mae. "6 месеца. 100 паунда по-леки (да, наклоних кантара на 240)", написа Джесика в надписа. "Първото ми пътуване далеч от #BIRDIEMAE и емоционално поради много причини, но много горд да се почувствам отново като себе си. Дори когато изглеждаше невъзможно, избрах да работя по-усилено."

Очевидно загубата на 100 килограма за шест месеца звучи доста забележително и поддръжниците на Джесика се намесиха, за да попитат какво точно е направила, за да отслабне. Джесика не разкри как е отслабнала (или колко бързо), но зададе въпроса: здравословно ли е да отслабнете толкова много за толкова кратко време?

СВЪРЗАНИ: 8 неочаквани начина, по които тялото ви може да се промени след бебе

Кратък отговор, напълно разочароващ: зависи.

Вземете примера с неотдавнашната бременност на Джесика: тя спомена, че най-голямото й тегло е 240, което означава, че част от килограмите, които в крайна сметка е загубила, биха били бебе, плацента, течности и насипна кръв, обяснява Синтия Сас. Здравен редактор на храненето.

Независимо дали Джесика е кърмила или не, тя би могла да изиграе роля и при нейното отслабване. Кърменето изгаря допълнителни калории (около 300 до 500 на ден, според Службата за здраве на жените на Министерството на здравеопазването и човешките служби на САЩ), което помага да се ускори загубата на тегло при жени след раждането.