Дженифър Хъдсън сваля 30 килограма Безплатният диетичен блог със съвети и трикове за отслабване

Дженифър Хъдсън е загубила около 30 килограма в рамките на шест месеца: с промяна в диетата и много упражнения. Дженифър Хъдсън свали килограмите на бебето след раждането на сина си и отслабна още повече. Актрисата беше подкрепена от програмата за точки Weight Watchers и диетичен треньор. Въпреки това тя не иска да знае нищо за лудостта.

хъдсън

Отслабнете с 30 килограма за половин година: Средно това са 5 килограма на месец, което не е лош резултат, ако вземете предвид колко дълго майките остават на килограми. Но Дженифър Хъдсън успя да спазва диета от размер 46 до 36. Но тя не иска да губи повече, каза тя в интервю за Los Angeles Times.

Сега тя е осребрила диетата си и е подписала промоционална сделка с Weight Watchers. Но тя не иска да се поддаде на влудяващия ум. Както изглежда в момента, тя е доволна.

Не гладувайте, просто внимавайте

„Не трябва да гладувам. Просто се уверявам, че ям правилното нещо “, каза Хъдсън в интервюто. Дженифър Хъдсън изглежда е заразила годеника си, който също трябва да претегля редовно и да обръща внимание на диетата си.