Дзен за отслабване

Дзен за отслабване. Медитация, йога, софрология, самохипноза, с 1 аудио CD

Автор: Delphine BOURDET

Редактор: ПОЩЕНАТА КНИГА

Със сигурност никога не сте се опитвали да отслабнете по този начин !
Методът MYSA (медитация, йога, софрология, самохипноза) е уникално преживяване, което ви кани да видите нещата по различен начин, за да постигнете мир с вашата фигура.
Тази книга ви примирява със себе си: никаква диета, здрав разум, движеща се среща на тялото и ума и най-вече много благосклонност.
Всъщност методът MYSA комбинира най-доброто от всяка практика, за да (пре) намери вашето здравословно тегло и да го запази трайно.

---