Дъвката ви кара да отслабнете; мъже

Редакция на Paris Match Belgium | Публикувано на 29 май 2018 г. | Актуализирано на 29 май 2018 г.

дъвката

Дъвките изглежда са съюзник срещу наднорменото тегло при мъжете след 40 години, което ги кара да ходят по-бързо, заявиха японски учени в събота.

„Комбинирането на упражнения и дъвки може да бъде ефективен начин за управление на теглото ви“, пишат изследователите в Journal of Physical Therapy Science. Изследването им разглежда "сърдечната честота, изминатото разстояние, скоростта на ходене, броя стъпки и разхода на енергия" при 46 японски проходилки на възраст от 21 до 69 години. Те трябваше да вървят с „естественото си темпо“ в продължение на 15 минути по атлетическа писта. Половината дъвче две парчета дъвка, а другата половина е погълнала съставките на венците като прах, разтворен в чаша вода. Сърдечната честота беше по-висока като цяло при тези, които дъвчеха дъвка.