Движете се ефективно, яжте съзнателно! Очакваме и вас! Малина - повече от фитнес!
Нашата цел, да осигури решение и ръка за помощ за тези, които искат да бъдат по-здрави, по-слаби, по-енергични, по-усмихнати, по-безболезнено ... Или просто да живеете по различен начин!
Добре дошли в Raspberry!
Аз съм Ева Малнаси Чизмадия, един от мечтателите и съименниците на Малина. Наследих тази красива първа фамилия от прадядо си, който се надявам да приветствам и гордо да наследи името му още повече по този начин.
Бях на 50 години и през първия половин век от живота си се научих да ходя, да пиша, чета, да ходя на училище, да завърша икономист по туризъм и да отгледам четири красиви деца. През втората половина от живота си смятам да го направя Ще споделя опита си с другите и ще мечтая, че ще разкажа много на безбройните си внуци.
Откакто познавам ума си, женствеността ме занимава; разнообразието от майчинство, семейство, женски роли предлага и винаги ми е предлагало много вълнуващи задачи. Докато децата ми бяха малки, аз държах семеен хотел за бебета на езерото Балатон и допринесох активно за създаването на валдорфско училище. Беше голямо предизвикателство да организирам и създам нова система, така че веднага щом децата излетяха, аз започнах да управлявам женски фитнес клуб. Тук се срещнах и работех с Боги, която можеше да ми бъде дъщеря, но с нейната зряла личност скоро станах мой партньор. Нашата система от малини в оформянето на това, което е сега ПОВЕЧЕ ОТ ПОДХОДЯЩО, тъй като имате персонализирана диетична програма в допълнение към редовните упражнения.
Аз съм тип бързо изгарящ протеин и имам типична форма на надбъбречна жлеза. Какво означават тези видове метаболизъм и защо са важни за нас? Те са важни при изучаването на горивата, в които функционират телата ни, кои храни имат благоприятен ефект върху производството на енергия и какви заболявания сме склонни. Ако познаваме телата си, имаме възможност да се адаптираме към нашите генетични способности и да се храним правилно, за да защитим здравето си.