Dukan Рецепти за четвъртък PP Пшенични трици
Рецепти и съвети за красота след диета за отслабване. Високопротеинови рецепти на Dukan за ефективен PP в четвъртък.
Страници
Трици
Пшенични трици
Пшеницата е зърнена култура, съставена от три части: зародиш, семена и трици. Следователно последното представлява обвивката на житото. Този плик е много богат на фибри и е въглехидрат. Пшеничните трици помагат, наред с други неща, за борба със запека.
Ползите от пшеничните трици
Въпреки че пшеничните трици са въглехидрати, те се препоръчват за борба със запек, но има доза, която няма вероятност да наруши кетозата. Един от недостатъците на високопротеиновата диета е именно увеличаването на органичните отпадъци, произведени от организма и което може да доведе до повече или по-малко интензивен запек в зависимост от човека.
Препоръчително е да приемате супена лъжица пшенични трици на ден от фазата на атака на диетата на Дюкан, за да преодолеете този недостатък.
От своя страна го взех в деня на 1-ва фаза и до днес и не страдах от запек, така че продължавам, дори ако това е рецепта по избор. Стига да ме кара да се чувствам добре:)
Звукът има противораково действие на дебелото черво, поради неговия вискозитет включва канцерогенен детрит и намалява времето им на контакт със стените на дебелото черво