Dukan Pizza

10 февруари 2018 г.

pizza

Мечтаете ли за пица, но сте в процес на отслабване? Опитайте тази вкусна рецепта на Dukan! Лесна и бърза за приготвяне, пица Dukan ще ви позволи да се поглезите с истинско удоволствие, без да хапете пръстите си. !

  • За тестото:
  • 2 яйца
  • 100 г извара 0% масленост
  • 4 с.л. овесени трици
  • 2 с.л. от пшенични трици
  • 1 щипка билки от Прованс
  • сол пипер
  • За гарнитура:
  • 100 г пиле на кубчета
  • 1 кутия доматено пюре
  • 6 чери домата
  • Гъби с 2 бутона
  • 1 глава лук
  • 40 g ултра лек Gruyère
  • 1 C. супена лъжица 3% крем крем

Време за готвене: 30 мин

Загрейте фурната до th. 6 (180 ° C).

В купа разбийте яйцата с ароматния блан, след това добавете пшеничните трици и овесените трици. Добавете билките от Прованс, сол и черен пипер.