Дукан Ди; t Форум диетичен клуб

Някой знае ли тази диета от френския лекар д-р. Можеш? Според тази диета за Кейт Мидълтън се казва, че е отслабнала толкова много.

форум

Досега книгата е публикувана само на английски и бих искал да я поръчам, но бих искал да имам няколко препоръки преди това.

Re: Диета на Дюкан

отговор от максимум на 26 април 2011 г., 19:56

Здрасти!
Не е задължително да купувате книгата. Всичко е обяснено подробно тук:
http://www.drdukan.de/dukan-diaet/
Правих това в продължение на 1 седмица (протеиновата фаза) и свалих 3 кг. Сбогувайте се обаче с въглехидратите, те няма да се върнат скоро и това не е за мен в дългосрочен план. Но най-добре опитайте сами!
LG

Re: Диета на Дюкан

отговор от декември звезда на 26 април 2011 г., 20:33 ч

Благодаря за информацията. Страхувах се от КХ. Да не го правя е най-лошото за мен.