DUKAN Cordon-bleu рецепта

Апетитна рецепта за ястие от pitou3

Време за подготовка:

Време за готвене: 5 до 10 минути

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

2 котлети от пуйка (размразени за мен) 1 филийка обезмаслена и обелена шунка 1 порция прясно сирене (прясно квадратно) при 0% 2 супени лъжици органични овесени трици 1 супена лъжица органични пшенични трици 1 половин куб обезмаслени пилешки бульон едно органично яйце.

cordon-bleu

Подготовка:

Рецепта, открита в блога:

Разстелете котлетите върху гладка и стабилна повърхност и ги покрийте с алуминий.

С бутилка (в продължение на месеци) ударете повърхността им, за да ги изравните и усъвършенствате.

Пригответе 3 чинии:

Първият с разбитото яйце,

Вторият със звуците и раздробеното кубче,