Дуайт Хауърд "Едно хранене на ден в продължение на 1 месец"

Минавайки през плажа Венеция през последните дни, Дуайт Хауърд, ясно отслабна, показа тяло по-рязко от всякога. Подписан от Лейкърс в края на август след контузия на коляното на Демаркус братовчеди, пивотът обясни, че е спазвал драстична диета, за да стигне до там. Сигурно е започнал, като се е отказал от удоволствието.

едно

„Преди ядох много бонбони. Аз съм от Юг и когато отивахме да видим дядо ми, си тръгвахме с много Snickers, Baby Ruth ... така че аз така развих вкуса си към сладкото. Когато пораснах, продължи, станах голям фен на Skittles, исках да го ям през цялото време. Starbusts също, не можах да спра. Тогава се влюбих в медени кифлички, ядях поне 4,5 на ден, може и повече. Загрях ги и ги изядох, докато пиех ледена вода с тях, беше толкова добре ...

Моята рутина в началото беше McDonald's преди всеки мач. Два двойни чийзбургера, голям картоф, малък картоф, шоколадов ягодов млечен шейк и голяма кола. И играех най-добрите игри в живота си отзад, затова си казах, че трябва да продължа, работи! И тогава остарях ... и си помислих, че не е добре. »Дуайт Хауърд