Дърпане; Напълнявам
Издърпването с масло е алтернативна терапия, състояща се от размахване на 1 супена лъжица масло в устата за 20 минути, за да се премахнат токсините от тялото. Издърпването на масло е извършено от Dr. Ф. Карач се развива. Тази алтернативна терапия има лечебни ползи. Мигренозното главоболие, артритът, бронхитът и сърдечните заболявания са някои от неразположенията, които изтеглянето с масло може да премахне. По-здравите венци и чистите зъби също са предимство на тази терапия. Издърпването с масло е безопасно и евтино домашно лекарство.
ръчно
1. Налейте точно 1 супена лъжица слънчогледово или сусамово масло в устата си. Това трябва да се направи първо нещо сутрин на гладно. Могат да се използват и други масла; Слънчогледовите и сусамовите семена обаче се оказаха най-ефективни.
2. Махайте маслото в устата си за 20 минути. Изсмучете маслото през зъбите си, докато челюстите са отпуснати. Използвайте езика си, за да донесете маслото около устата си. Маслото започва да изтънява, когато се смесва със слюнката.
3. Изплюйте маслото в тоалетната след 20 минути. Маслото ще стане по-плътно, когато го изплюете отново, което е нормално. В маслото от тялото има токсини; избягвайте да го плюете в мивката.
4. Изплакнете устата си с топла вода и я изплюйте в тоалетната.
5. Изплакнете устата си с антисептична вода за уста или разтвор от равни части водороден прекис и вода. Премахнете тези токсини, останали в устата отзад.
Съвети и предупреждения
Извличането на масло е част от лечебната система Aruyveda, която набляга на превантивните и лечебни терапии, както и на подмладяването и почистването, според уебсайта oilpulling.com. Теорията зад тегленето на петрол е, че токсините са в причината за заболяването. Предполага се, че тази техника премахва токсините от системата, като по този начин почиства черния дроб, както и използва слънчогледово или сусамово масло.
Когато маслото дръпне
Изсипете супена лъжица слънчогледово или сусамово масло в устата си, когато се събудите, преди да пиете течности, включително вода.
Whiz
Махайте маслото в устата си. Наклонете главата си назад назад, за да сте сигурни, че маслото попада в задните кътници, където са повечето токсини. Преместете го около и през зъбите си, така че маслото да се слее със слюнка. Можете да използвате езика си, за да движите маслото около устата си.
Времето изтече
Изплюйте маслото в тоалетната, след като бързате за 20 минути. Сместа от масло и слюнка ще бъде по-плътна, отколкото когато я поставите за първи път в устата си. Може да изглежда и жълтеникаво. И двете състояния са нормални.
направи пране
Изплакнете маслото от устата си няколко пъти с топла вода и го изплюйте в тоалетната. Не поглъщайте балсама. Можете също да използвате разреден водороден прекис като изплакване или вода с разтворена в него чаена лъжичка сол. Това е за изхвърляне на токсините, които все още могат да бъдат в устата ви от изтеглянето на маслото. Вече сте готови. Може да отнеме няколко дни, преди да забележите разлика в здравето си. Според д-р Карач, продължи практиката на теглене на масло, докато „Силата, свежестта, спокойният сън, добрият апетит и добрите спомени се върнат.“
Контактните лещи, като очилата, са коригиращи лещи за окото, с важната разлика, че контактът се носи директно върху роговицата. Механиката за коригиране на зрението обаче е една и съща и във всеки случай, ако лещите са твърде дебели, прекалено тънки или поставени по друг начин за носещия наоколо, те няма да получат правилното зрение, каквото е предназначено. По-задълбочен поглед върху това как работи окото, основни проблеми със зрението и как коригиращите лещи помагат за коригирането на тези проблеми, ще обясни защо.
Как работи окото
Vision е наука за светлината и лещите, много подобни на фотоапарат. Тъй като окото е сфера, то има както изпъкнали (сочещи към), така и вдлъбнати (навътре) лещи. Светлината навлиза в окото през роговицата, изпъкналата леща в предната част на окото. Светлината се пречупва или огъва и това засяга ретината в задната част на окото по същия начин, по който обективът на камерата фокусира светлината върху филмовата плоча. Изображението се прожектира върху главата, когато удари ретината, точно както изображенията се прожектират върху главата върху филм на камера. Виждаме снимки като дясната страна нагоре, тъй като ретината е облицована с нервни клетки, които превръщат светлинните лъчи в сигнали, които се обработват от мозъка като снимки с дясната страна нагоре.
Често срещани проблеми със зрението и техните причини
Проблемите със зрението могат да имат безброй причини, но четирите най-често срещани са късогледство, далекогледство, пресбиопия и астигматизъм. Късогледство или късогледство е резултатът, че очната ябълка е твърде дълга. Хората с късогледство могат да видят отблизо, но зрението им е замъглено върху обектите в далечината. Хиперметропията е далекогледство, причинено от твърде къса очна ябълка. В този случай хората могат да виждат обекти далеч, но не и наблизо. Пресбиопията често се появява с остаряването на очната ябълка и губи способността да измества фокуса от близо на далеч, причинявайки проблеми както отблизо, така и от далеч. И накрая, астигматизмът се причинява от роговица с неправилна форма, което води до изкривено зрение.
При всяко от четирите основни зрителни нарушения замъгленото или изкривено зрение се причинява от светлинни вълни, които не успяват да фокусират на правилното място върху ретината. Ако очната ябълка е твърде къса, светлината се пречупва до фокусна точка зад ретината, удължената очна ябълка води до фокусна точка пред ретината, неправилната роговица причинява сближаване на светлината на различни места и когато лещите престанат да променят формата, фокусът се премества от близо до далеч Както при пресбиопията, светлината вече не се сближава на едно място върху ретината и обектите на различни разстояния се замъгляват.
Какво представляват контактните лещи?
Контактните лещи са дискове, поставени върху очната ябълка над ириса и зеницата, за да коригират често срещаните проблеми със зрението. Лещите могат да бъдат меки или твърди, цветни или прозрачни, еднократни или с продължително износване, газопропускливи или силиконови хидрогели. В Съединените щати контактните лещи са класифицирани като медицинско изделие и не могат да бъдат закупени без рецепта от лицензиран оптик или очен лекар. Подобно на очилата, контактите трябва да бъдат предписани, за да се поберат на всеки потребител и за да се осигури добро прилепване, ще бъдат направени много измервания. Кератометрите измерват кривината на роговицата, за да се уверят, че контактите са правилно под ъгъл; В противен случай роговицата може да бъде повредена. Слъзният филм, произведен от окото, се измерва, за да се гарантира, че окото е достатъчно влажно за контакти и биомикроскоп измерва здравето на роговицата и определя колко се движат контактите при всяко мигане. Измерванията се извършват многократно, тъй като контактите могат да се затегнат при износване и често се нуждаят от корекции.
Как контактните лещи решават проблеми със зрението
Контактните лещи се оформят според лошото зрение, което трябва да бъдат коригирани. Лещи, предназначени да коригират късогледство, вдлъбнати или по-тънки в центъра от краищата. Тази форма огъва светлината от центъра на лещата и премества центъра на тежестта нагоре, където тя се сближава върху ретината. Обратното е случаят с лещите, изградени за коригиране на далекогледството. Тези лещи са изпъкнали или по-дебели в центъра от краищата. Тази форма огъва светлината към центъра на лещата и изтласква фокуса обратно към ретината. Тъй като пресбиопията е комбинация от двата проблема, лещите за близо и далеч трябва да позволяват корекция и така да се конструират с двете форми в една леща. Те се наричат бифокални или мултифокални лещи.
В случай на астигматизъм, торичните лещи са специално направени, за да поместят всяка отделна роговица, тъй като неравномерността варира от човек на човек. Торичните лещи ще бъдат дебели и тънки, колкото е необходимо, за да направят цялата роговица гладка и равномерна и те се претеглят отдолу или се изграждат с тънки ръбове отгоре и отдолу, за да се гарантира, че остават на мястото си на окото.
Грешни спецификации на контактните лещи
Независимо дали контактните лещи са изградени за коригиране на късогледство или далекогледство, пресбиопия или астигматизъм, дебелината на лещата е показател за силата на предписанието. Всяка двойка коригиращи лещи се предписва, за да се коригира за силата на всяко око и съответно да има определен брой диоптри или лека сила на огъване. По-силната рецепта има по-висок диоптричен номер, което означава, че лещата трябва да огъне повече светлина, за да накара светлината да се насочи към правилното място на ретината, за да създаде ясно зрение, а лещите са пропорционално дебели. Ако лещата е твърде дебела, светлината няма да се огъне под правилния ъгъл, за да коригира зрението и могат да възникнат и други проблеми, като главоболие, напрежение в очите и замъглено зрение.