Древни спортове - BlikkLüzs
Ако искате да се отпуснете, да се движите, да отслабнете и обичате да играете, вземете ракета! Можете да играете скуош, тенис, бадминтон по всяко време, независимо от времето.
старателно движи почти всеки мускул
работят не само мускулите на краката, но нашите ръце, гръб, торс
също: разтягаме се, навеждаме се напред-назад, за да стигнем топката. На кого
той има малко време и не се притеснява, че другите се взират през стъклената стена
тиквата
Препоръчваме. Който се страхува от бързата пъпка,
твърди удари с топка
, изберете по-нежното
бадминтон
. Който не може да понесе задържането и
той копнее за широко пространство
, до повече от 23 метра дължина
тенис корт
Да играе скуош
може да бъде в стая
, Дължина 9,75 м и ширина 6,4 м. Играчите
те дори могат да удрят топката на противоположната основна стена и дори на страничната и задната стени
. Казват, че скуошът - наричан още скуош - е много повече
изисква по-интензивно движение
, като тенис. Един час по време на скуош
той изгаря толкова калории, колкото два часа
по време на тенис. Играчите
те загряват не само себе си, но и топката с няколко минути потупване
, защото студената топка подскача по-малко. Удобен в анцуг, най-вече
тениска и шорти си заслужава да се играе
. Носете обувки на леки подметки, които не се плъзгат, дръжте здраво крака си и не оставяйте следи на земята. Така нареченият
вътрешни обувки
за най-добрия скуош. Ракета
повечето места могат да бъдат наети
, но ако играта ни хареса, струва си да си купите своя. Цената на ракетите е между 6000 HUF и 45 000 HUF, но
използвани за 3000 форинта
ние също можем да получим. Що се отнася до таксите за проследяване, много зависи от това къде и кога спортуваме.
В праймтайма трябва да платите най-много между четири следобед и девет вечерта
. Например в един от скуош клубовете в Будапеща почасовата такса е 2300-4300 HUF, в Печ същата е 650-2790 HUF.
Тенис
един от най-популярните спортове