Дразненето на затлъстяването затруднява дългосрочната загуба на тегло при IFB затлъстяване
29 февруари 2016 г.
Хората с наднормено тегло и затлъстяване, които са били дразнени за външния си вид в детска или юношеска възраст, имат по-големи проблеми с отслабването в дългосрочен план. Това беше резултат от проучване на Интегрирания център за изследвания и лечение (IFB) Затлъстяване на Медицинския център на Университета в Лайпциг.
Учените съобщават за това в актуалния брой на изследователското списание „Апетит“ (11 февруари 2016 г.). От 381 жени и мъже, които преди или постоянно са били с наднормено тегло, 14 процента казват, че са били дразнени толкова много, когато са били деца или юноши, поради външния им вид, че това ги е притеснявало. Експертите говорят за такива негативни твърдения и мнения, както и за отхвърляне на определена група от стигматизация. Хората, изследвани от Германския регистър за контрол на теглото в Медицинското училище в Хановер, са успели да загубят поне десет процента от максималното си телесно тегло. Те успяха да запазят намаленото си тегло най-малко една година и отново набраха средно 2,8 кг след две години.
Участниците, които са били дразнени за външния си вид в детството и юношеството, са били по-малко способни да поддържат по-ниското тегло в дългосрочен план, отколкото участниците, които не са били изложени на стрес. Установено е, че причината за това е, че засегнатите от стигматизация са по-склонни да се хранят емоционално. Това означава, че когато изпитват гняв, стрес, тъга, скука и подобни негативни емоции, те се опитват да се върнат в по-позитивно настроение, като ядат. В резултат на това лесно може да възникне омагьосан кръг на закачки, негативни емоции, разочарования от храненето и по-нататъшно наддаване на тегло, което от своя страна води до още повече закачки.
Различни изследвания показват, че аномалиите в хранителното поведение, като емоционалното хранене, пречат на дългосрочната загуба на тегло. „Досега изследователите и лекарите са знаели малко за това как стигматизацията влияе върху развитието на теглото“, подчертава проф. Аня Хилберт, ръководител на отдела за изследване на поведенческата медицина в IFB. Стигматизирането на хората с много наднормено тегло има, освен по-ниските и по-кратките успехи в отслабването, и много други сериозни ефекти като отрицателен образ на себе си, хранителни разстройства и дори депресия. „За терапията на затлъстяването трябва да се вземе предвид връзката между стигматизацията и по-малкия дългосрочен успех при отслабване. Защото само трайното по-ниско телесно тегло помага да се намалят сериозните вторични заболявания на затлъстяването като диабет, артериосклероза, затлъстяване на черния дроб или високо кръвно налягане “, обяснява отговорният учен Клаудия Хюбнер, психолог в екипа на проф. Хилберт.
В момента само 17 до 34 процента от хората с наднормено тегло и затлъстяване успяват да запазят успеха си в отслабването в дългосрочен план след отслабване. За да се направят терапиите за затлъстяване по-устойчиви, следователно би било необходимо да се намали свързаното с теглото заклеймяване чрез повече обществено образование за затлъстяването и да се подобри начина, по който засегнатите се справят с него. Последното се случва например чрез обучение на стратегии за справяне. По този начин засегнатите научават кога да реагират на негативни чувства с храна и кои алтернативни поведения са възможни. Пациентите в амбулаторната клиника за затлъстяване IFB в Университетската болница в Лайпциг могат, ако е необходимо, да участват в подходящо обучение за управление на стреса от IFB Behavioral Medicine. Учените от IFB провеждат изследвания в областта на поведенческата медицина, както и в специална млада изследователска група за причините и ефектите от стигматизацията и дискриминацията срещу хора с наднормено тегло и затлъстяване.
Подуване:
Hübner C, Baldofski S, Crosby RD, Müller A, de Zwaan M, Hilbert A.: Свързани с теглото закачки и ненормативно поведение на хранене като предиктори за поддържане на загуба на тегло. Анализ на надлъжно посредничество. Апетит. 2016 февруари 11. pii: S0195-6663 (16) 30052-6. doi: 10.1016/j.appet.2016.02.017. [Epub преди печат]
Германски регистър за контрол на теглото: Този регистър е финансиран като част от мрежата за компетентност за затлъстяване. Целта му е да идентифицира психосоциалните фактори, които са отговорни за трайното отслабване или наддаване на тегло. Това е да помогне за разработването на по-добри терапии за стабилизиране на теглото. Включени са хора на възраст над 18 години с наднормено тегло или затлъстяване, които са загубили десет процента от теглото си. Желаещите могат да получат допълнителна информация от проф. Д-р. Мартина де Зуан, Медицинско училище в Хановер, Клиника по психосоматика и психотерапия, Carl-Neuberg-Str. 1, 30625 Хановер, имейл: dezwaan [точка] martina [at] mh-hannover [dot] de
Искаха участници в клинично изпитване
Информация за изследвания на IFB може да бъде намерена в "Участие в проучвания"