Д-р Lionel Coudron пости, за да слезе на десния крак

Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос

coudron

За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.

Строг, монодиета, детокс, протеин, през почивните дни или над две седмици. The гладува на гладно сърфирайте в новата вълна на благополучие и се установете спокойно в пейзажа на здравните практики, обслужвани от все повече научни изследвания. Лекар с диплома по нутритерапия и автор на Практическото ръководство за гладуване (изд. Terre Vivante), The Д-р Лионел Кудрон прие Клод Корс в кабинета си за обилна консултация около това лекарство от предците на границите на духовността, което се бори с диабета, алергията, възпалението, депресия или рак. Ще откриете физиологичните механизми и ползите за здравето от гладуването, както и за какво да внимавате преди да започнете. Преди всичко ще разберете защо гладуването се оказва по-скоро изкуство на живот, отколкото супер детоксикация, при която психиката и сомата са неразделни от интегративна здравна перспектива, добре позната на източните лекарства. Открийте 2-ра част на интервюто тук

Често излизаме на почивка с тази съблазнителна и наивна идея: „Най-после ще имам време да ...“ Избор: отделете време за себе си, починете, яжте по-здравословно, възобновете физическата активност, започнете да медитирате ... Но навиците са упорити и е трудно да се смени предавка.

Ограниченията и гладът заменят други и плановете за сутрешна медитация, последвана от малка гръцка салата, се оказват неволно в бързо спиране в Super U, последвано от пица и розе със съседи. Накратко, рядко отговаряме на собствените си решения. И понякога излизаме от лятото с вкус на „само да имах ...“. Реалността е, че ваканция или не, идеалните условия никога не са изпълнени дълбоки промени в начина му на живот.