Довереникът спечели своя залог!
Статията е преведена от Лозана Cité 04/09/2014 Написано от Charaf Abdessemed
Даниел Брелаз, който беше на строга диета в продължение на 10 месеца, спечели невероятния си залог. - В края на юни 2013 г. той тежи 172 килограма. След няколко дни той ще спре диетата си. Той тежи 88.
Лозана Ситес: Вашата диета е в края на живота си. Как се чувстваш?
Даниел Брелаз: Спазвах диета, базирана на протеини, зелени зеленчуци и маруля, но без захар, с изключение на една ябълка сутрин. Все още е балансирана диета, така че върви доста добре. Чувствам се добре, дишането ми се е подобрило, вече нямам болки в гърба, въпреки лекия ефект на умора. Ще изляза от диетата в края на този месец, когато достигна целта си от 88 кг. Така че сега ще започна задачата да актуализирам гардероба си.
Кое беше най-трудно за теб?
Истинските проблеми бяха най-вече първите десет дни, когато ги имах, времето, необходимо на тялото ми, за да се адаптира. Особено важно беше да се избягват подводните камъни, като избягване на подсладители, които правят тялото да изглежда така, сякаш има захар и по този начин да поддържа чувството на глад.
Опитвали ли сте някога да хвърлите кърпата?
Не, защото установих, че работи и през първата седмица започнах да отслабвам. 5 кила! И тогава акупунктурата беше от голяма помощ за намаляване на болките в ставите или гърба. Основното е стриктно да следвате предписанията за храна и да избягвате скритите захари.
Изгубена почти 80 килограма за няколко месеца, все още е насилствена.
Лекарите, които ме последваха, бяха обучени както по китайска, така и по западна медицина. Те ме последваха много внимателно, за да се уверят, че няма недостатъци. Добрата новина е, че бях лекуван от високо кръвно налягане, което успях да потисна, когато кръвното ми се нормализира. От друга страна, имам твърде много желязо в кръвта заради диетата си и ако това продължи, ще трябва да се върна към добрите стари рецепти: даряването на кръв!
Как решихте да започнете тази диета?
По случайност, когато бях поканен през юни миналата година да открия новата практика на Sinomédica в Лозана. Онзи ден един от лекарите там ми каза: „Мога да те накарам да отслабнеш! И моите лекари току-що подадоха аларма, когато ми съобщиха за предстоящия риск от развитие на диабет. Мислех да започна бизнес, а на следващия ден започнах диетата си!
Те говорят за тази диета без никакви табута и с много свобода.
Защото не се срамувам от това, което правя! Нито като човек, нито като политик. Има и образователен аспект. Въпреки че всеки случай е различен, открих, че диетата може да работи, въпреки че дълго време си мислех, че има генетичен фактор. Намирам за нормално да казвам на хората, че има надежда. Да не говорим за финансовото измерение на тази диета, която е десет пъти по-евтина от операцията.
Предизвикателството днес не е да се избегне възможен рецидив?
Лекарят, който ме следва, разбира се, не изключва рецидив, въпреки че възстановяването на пълното тегло е изключително рядко. Ще го видим след две години, но е ясно, че съществува риск от напълняване отново. Ако трябва да кача повече от 100 килограма отново поради инцидент, пътуване или стрес, знам точно какво да правя: вече не съм осъден да се храня като идиот, след като знам как в продължение на 10 месеца ти ядеш.