Досие изберете вашата диета Зелена супа диета

Диетата със зелева супа
Знаете ли как се яде зеле !?

Принцип: Диетата със зелева супа първоначално е разработена в болниците, за да позволи на пациентите със затлъстяване да загубят максимално тегло в най-кратки срокове за спешна операция.
Това е така наречената диета за „изгаряне на мазнини“, което означава, че компонентите на супата изискват повече енергия за усвояване, отколкото осигуряват (зеле, целина, черен пипер, ...).
Продукти, достъпни онлайн:

супа

Мнението на Aurore: Той създава силно чувство за ситост, защото тази супа с високо съдържание на фибри се консумира по желание при всяко хранене с няколко храни като плодове, зеленчуци и говеждо месо. Това е циклична диета, която се разпространява в рамките на максимум 7 последователни дни и се подновява след възобновяване на нормалната диета.

Това обаче е монотонно, защото супата трябва да се консумира сутрин, обед и вечер. Хората с крехки черва трябва да го избягват. Въпреки бързата загуба на тегло и повече или по-дългата фаза на стабилизиране, наддаването на тегло е практически неизбежно. И тогава яденето на зелева супа на закуска винаги е специално изживяване.