Дори при деца Хипертония с наднормено тегло За медицината
Проучване, публикувано днес в Европейския вестник за превантивна кардиология, показва, че дори при 4-годишни деца с наднормено тегло те са два пъти по-склонни да развият високо кръвно налягане до 6-годишна възраст. Това също увеличава риска от инсулт или инфаркт в бъдеще.
Според автора на това изследване, д-р Иняки Галан, родителите трябва да включват децата си в няколко физически дейности и да им осигуряват здравословна диета. Бъдещите майки трябва да отслабнат с няколко килограма, преди да забременеят, да избягват напълняване по време на бременност и да се откажат от пушенето. Тези промени се препоръчват, тъй като те са рискови фактори за детското затлъстяване.
Според Световната здравна организация детското затлъстяване е един от най-сериозните проблеми на общественото здраве на 21 век.Този проблем е глобален и нараства с тревожни темпове. През 2016 г. над 41 милиона деца на възраст под 5 години са с наднормено тегло.
Как бившия проведено Ученето ?
Изследването се основава на кохортата ELOIN и изследва връзката между наднорменото тегло и кръвното налягане при 1796 4-годишни. След това те бяха клинично проследявани в продължение на 2 години. Кръвното налягане беше измерено и в двете точки от времето, както и индексът на телесна маса (ИТМ) и обиколката на талията.
В сравнение с децата, които поддържат нормално тегло на възраст между 4 и 6 години, тези с новонатрупано или постоянно тегло имат 2,49 и 2,54 пъти по-голяма вероятност да развият високо кръвно налягане (HBP).
При деца с новонатрупани или персистиращи коремни мазнини рискът от развитие на хипертония е 2,81 и 3,42 пъти по-висок. Децата, отслабнали, не са имали повишен риск от високо кръвно налягане. Тези резултати се прилагат за всички деца, независимо от пола или социално-икономическия статус.
Методи за риск и превенция, според д-р Галан
Съществува верига от рискове, при които детското затлъстяване води до високо кръвно налягане и това от своя страна може да причини редица сърдечно-съдови проблеми, ако се остави да продължи до зряла възраст. Децата, които се нормализират с телесно тегло, се връщат към нормалното с кръвното налягане, сочат резултатите от проучванията.
Най-добрият начин да поддържате нормално телесно тегло или да свалите няколко килограма е чрез физическа активност и здравословна диета.
В допълнение към важната роля на родителите, трябва да има училищна програма, която включва 3 или 4 часа физическа активност на седмица. Учителите трябва да контролират дейностите на децата по време на почивките, училищата могат да предлагат игри и спортни часове след училище и да осигуряват храна с необходимия хранителен баланс.
Лекарите трябва да проверяват често Вашия ИТМ и обиколката на талията от най-ранна възраст. Някои педиатри смятат, че негативните ефекти от затлъстяването започват в юношеството, но резултатите от това проучване доказват друго. Наднорменото тегло трябва да се идентифицира възможно най-скоро, за да се избегне появата на високо кръвно налягане.
Д-р Галан спомена, че най-точният резултат по отношение на телесното тегло на децата идва от използването както на стойностите на ИТМ, така и при измерването на обиколката на талията. В това проучване използването на само една форма на измерване би пропуснало между 15% и 20% от случаите.