Дори малка чаша лимонада ...

От средата на 70-те години все повече деца и юноши по света са с наднормено тегло или затлъстяване. Дори ако гените са отговорни за около 50 процента от телесното тегло и мастната маса при юношите, според Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie e.V. (DGE), това не само обяснява големия брой хора, засегнати в тази възрастова група. По-скоро твърде много храна и напитки в комбинация с твърде малко упражнения често са причина за твърде много килограми. Това води до така наречения положителен енергиен баланс. Ако се надвишава редовно - дори леко с 50 килокалории на ден - това ще ви напълнее.

малка

Според института Робърт Кох над 15 процента от тези на възраст между 3 и 17 години в Германия са дебели и почти шест процента от тях дори имат много наднормено тегло *.

Страданието на затлъстелите деца е огромно. От една страна, те често са социално изключени и тормозени, а от друга страна, съществува риск от сериозни съпътстващи заболявания. Затлъстяването вече може да доведе до високо кръвно налягане, нарушения на липидния метаболизъм или диабет в детска възраст, както и сърдечно-съдови проблеми и лоша стойка. „Изчислено е също така, че над три четвърти от всички деца с наднормено тегло ще носят излишните си килограми със себе си в зряла възраст“, ​​казва Priv.-Doz. Д-р мед. Сузана Виганд, ръководител на затлъстяването, Социално-педиатричен център за хронично болни деца в Charité - Universitätsmedizin Berlin.

„Затлъстяването може да се дължи на патологични нарушения на метаболизма, хормоните или психиката“, каза експертът. Но в повечето случаи причината се крие в така наречения положителен енергиен баланс: „Тялото се снабдява с повече енергия, отколкото изразходва чрез метаболизъм и упражнения.“ От проучвания на близнаци и осиновяване днес знаем, че развитието на теглото на децата и юношите е около 50 процента е генетично обусловено. Гените обаче се променят само за много дълъг период от време. „Ето защо нарастването на наднорменото тегло и затлъстяването сред децата и юношите в индустриализираните и развиващите се страни със сигурност не може да бъде обяснено генетично, а предимно чрез промени в храненето и физическата активност“, формулира детският ендокринолог. Превишаването на енергийните нужди се постига бързо, особено през лятото, благодарение на подслаждащите жаждата. Дори малка чаша лимонада има около 80 kcal. Като противодействие, Виганд, вицепрезидент на Германското общество за затлъстяване, препоръчва - в допълнение към повече упражнения в ежедневието - осигуряването на безплатни дозатори за вода в детските градини и училищата.

Независимо от това, лечението на затлъстяването включва изключване на някои хормонални нарушения, казва професор д-р. мед. Свен Дидерих, медицински директор Medicover Германия и бивш вицепрезидент на DGE от Берлин. Много родители подозираха, че причината е нарушена функция на щитовидната жлеза, тъй като в семейството вече имаше проблеми с органа. „Противно на това очакване, слабо действащата щитовидна жлеза е изключително рядко причина за затлъстяване“, заявява той.

* Институт Робърт Кох (2018): Наднорменото тегло и затлъстяването при деца и юноши в Германия - резултати в напречно сечение от KiGGS Welle2 и тенденции.

Journal of Health Monitoring 2018 3 (1). DOI 10.17886/RKI-GBE-2018-005. Институт Робърт Кох, Берлин.