Дори лошо спящо дете може да се превърне в добър спящ! Спокоен сън
общ - По този начин моделите на сън могат да се променят в детството и това могат да бъдат причините
Цикли на развитие
Въпреки че има спокойни, добре спящи бебета почти от самото раждане и някои, които са по-неспокойни и спят по-малко едновременно, не си струва да се прави окончателно заключение въз основа на първите месеци за това колко сънливо ще бъде детето ни по-късно.
В ранна детска възраст той е пълен с промяна, с последователни скокове и цикли, които следват един друг, като всички те засягат моделите на съня. През първите месеци бебето спи много. В такива случаи основната трудност за родителите е, че часовете на деня могат да се променят временно и поне 3-4 месеца преди да се развие приблизително нормалната програма - т.е. по-дълъг, непрекъснат сън през нощта и по-кратък сън през деня.-.
След това, когато изглежда, че програмата е определена, се случва нещо - като малко зъбче или просто скок в развитието - което кара системата да се преобръща и временно по-трудни нощи, по-забързани дни. Нервната система на малките деца е много чувствителна, те са издържани от промени в околната среда или ако спят по-малко през нощта, те са засегнати от фронтовете на времето и дори настроението на възрастните около тях. Ето защо стабилността и постоянството са от първостепенно значение за тяхното балансирано развитие.
Бъдете гъвкави последователно!
Има деца, които са имали лош сън като бебета, но около една година и половина до две години те израстват от това. Друга група деца, които преди това са спали добре или са се научили да спят добре, могат да станат лоши спящи за една нощ временно поради редица причини: те са влезли в нова общност и я носят, са в скок в развитието, твърде много стимули, напрегнати около нещо, уморено през деня и поради това трудно заспиващо, събуждащо се няколко пъти през нощта.
В ерата на дак моделите на сън на почти всяко малко дете се променят, главно защото непрекъснато разширяват границите, опитвайки какво друго могат да си позволят и защо сънят би бил изключение. Те не искат да си лягат навреме, те мислят, че не спят. В този случай може да се направи малка отстъпка, за да се накарат те да почувстват, че също имат думата и можем да ги включим напр. за да оформят условията на анестезия, те могат да изберат с кое животно да спят, могат да изберат приказка.