Дона Робинсън

Решение: Практическо решение, цялостно решение

след като

Размер на роклята преди: 46-48

Текущ размер на роклята: 40

Въпреки че имах работа като поща, от години се боря с теглото си. Опитах някои от другите известни диетични програми за общо заместване на храненето, но ги намерих скъпи и неудобни за ядене.

Един приятел на съпруга ми му каза за Exante и тъй като и двамата бяхме клинично затлъстели, решихме да направим нещо положително и да започнем диетата. Открих, че диетата е по-лесна от другите и дори се наслаждавах на продуктите. В работата си бягам по около 10 мили на ден, но поради липса на воля, винаги ядях грешни неща веднага щом дойде уикендът.

Първата ми седмица беше по-лека от очакваното и се почувствах страхотно, след като удари кетоза. Килограмите паднаха и скоро след това бях облечен в дрехи, които не ми пасваха от години. Разбира се, недостатъкът беше, че трябваше да си купя изцяло нов гардероб!

Когато се погледна в огледалото, вече не виждам кой съм бил и се гордея със себе си, че го направих. Беше ми по-лесно, защото съпругът ми беше на диета и все още го прави. И двамата имахме моменти, в които мислехме да се откажем, но си помагахме и се подкрепяхме. В трудни дни си струва да се пребориш, защото след като стигнеш до края се чувстваш фантастично. Досега сме свалили 67 кг заедно! Да направите това за три месеца е невероятно. Сега съм на здравословна диета с ниско съдържание на въглехидрати и направих реална промяна в хранителните си навици. Благодаря ви Exante, че ми помогнахте да постигна това.

Резултатите от загуба на тегло могат да варират и са различни за всеки индивид.