Домът отслабва спешно

Получавате безплатни съвети и текущ мониторинг, за да постигнете целта си възможно най-бързо.

Раздвижете се с нас. Предлагаме ви забавни и ефективни уроци по аеробика.

Разберете сега какъв е процентът на мазнините, мускулната маса, възрастта и скоростта на метаболизма, броят грамове протеин, необходим на ден.

постигнете целта

спешно

Адриана Лима

Вашият уелнес консултант

Знам колко е трудно да се следва програма за моделиране, особено ако тя обхваща по-дълъг период от време. Тук съм за вас, за да ви помогна да постигнете целта си.

  • Възраст 52 години и 20 години опит в храненето
  • Специалист по контрол на теглото и здравословен начин на живот
  • Личен консултант за стотици хора - Резултати
  • Над 30 специализирани курса за обучение в международен план
  • Инструктор по аеробика - фитнес

Как ще ти помогна ?

Ще направим уелнес оценка, анализ на тялото и ще разберем:

    • Здравен статус и метаболитна възраст
    • Основна и активна скорост на метаболизма
    • Препоръчителен брой калории
    • Ежедневна нужда от протеин
    • Мускулна маса и процент на мазнини

Въз основа на тази информация ще ви препоръчам персонализирана програма за хранене и упражнения, която ще ви помогне да постигнете целта си.

Научете повече за това как можете да бъдете в супер форма тук!