Домашно пълнено тесто (165KcalPart) LIGHT TO ME
Рецепта, която ми дойде случайно, тъй като пасисънът е доста сладък на вкус, реших да го направя леко плътна плънка в устата.
Хранителна информация, предоставена от LIGHT TO ME:
WW Smartpoints = 1 SP/човек (300gr)
Предложения WW = 2 pp/човек (300gr)
Flexipoint WW = 2 точки/човек (300gr)
IG BAS: Съвместим
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 52,8 ккал | 1,6 g | 3,28 g | 6,4 g |
Съставки (за 4 души или 165Kcal/човек):
- 1 патисон (моят тежи 1 кг 200)
- 100 г бекон кибрит
- Чесън (40 g)
- Лук (75 г)
- 1 парче джинджифил (7 г)
- Няколко листа босилек (4 g)
- Две щипки съчуански пипер
- 1 супена лъжица масло от уок или зехтин.
- 2 супени лъжици соев сос (не го прави прекалено солен)