Домашни практики срещу анорексия Естествено средство за защита
Анорексията често е само временна и обратима, тъй като често има психологически причини: тревожност, стрес или депресия.
Няколко заболявания могат да доведат до лош апетит, като вирусни или бактериални инфекции, хипотиреоидизъм, хронично чернодробно заболяване, хепатит, бъбречна недостатъчност, сърдечни заболявания или психични разстройства. Някои лекарства, предписани за заболяването, също могат да бъдат причина за проблема.
Има много домашни средства за подобряване на апетита; обаче постоянната загуба на апетит, особено ако е свързана със значителна загуба на тегло, може да бъде по-сериозен проблем, който изисква медицинско лечение.
10 домашни практики за подобряване на лошия апетит:
1, индийско цариградско грозде
Индийското цариградско грозде или амла помага за засилване на анорексията, причинена от лошо храносмилане. Той действа като освежител за храносмилателната система, подобрявайки храносмилателната функция и детоксикирайки черния дроб. Когато се смеси с мед, той също така облекчава гаденето и повръщането.
Индийското цариградско грозде е пълно с витамин С, така че също така дава тласък на имунната система, както и помага за усвояването на минералите в тялото. Тези две функции са много важни, особено за тези, които са на диета, бедна на хранителни вещества.
• Смесете две чаени лъжички сок от индийско цариградско грозде, лимонов сок и мед в халба вода. Консумирайте го сутрин на гладно поне 3-4 месеца!
• Ако използвате прах от индийско цариградско грозде, добавете една супена лъжица от него в чаша вода и го оставете да престои една нощ! Сутрин добавете две чаени лъжички лимонов сок и щипка смлян черен пипер. Консумирайте го редовно в продължение на няколко месеца на гладно!
• Този отличителен на вкус, освежаващ плод може дори да се консумира под формата на кисели краставички.
2, Джинджифил
Джинджифилът е отлично решение за облекчаване на лошо храносмилане и повишаване на апетита, освен това облекчава болката в стомаха.
• Добавете щипка морска сол за около. половин чаена лъжичка ситно нарязан джинджифил! Консумирайте 8-10 дни преди всяко хранене половин час!
• Направете чай от джинджифил: нарежете 3-4 см изсушен джинджифил на малки парченца, след това сварете в две халби във вода! Можете да добавите мляко или захар на вкус. Нека го пием по няколко пъти на ден!
3, черен пипер
Черен пипер често се използва като аюрведично лекарство за подобряване на храносмилането и апетита, както и за лечение на храносмилателни проблеми и намаляване на чревните газове.
Черният пипер стимулира вкусовите рецептори, които от своя страна задействат производството на солна киселина в стомаха, като по този начин подпомагат храносмилането. Също така съдържа съединение, наречено пиперин, което помага за усвояването на хранителни вещества, включително селен, бета-каротин и витамин В.
Смесете една супена лъжица кафява захар и половин чаена лъжичка смлян черен пипер и пийте редовно в продължение на няколко дни!
Не използвайте обаче черен пипер при язва на стомаха или след коремна операция!