Домашни лекарства за кашлица Това помага срещу кашлица - FIT FOR FUN
През зимата има много подушвания и задъхвания - всяка година. Но не винаги трябва да ходите веднага на лекар, защото домашните лекарства за кашлица често също помагат.
Защо винаги да използваме химическия клуб, когато домашните лекарства за кашлица също служат на същата цел? Особено, ако гърлото току-що започва да се надрасква или ако кашлицата придружава нежен студ, обикновено има голям шанс да се излекувате - а понякога са достатъчни и прости съставки от кухня.
НАЧАЛНИ СРЕДСТВА ЗА ПРОТИВ КАШЛЯ: ЛУК
Това е евтино и лесно за получаване и вероятно все още ще имате лук около къщата през повечето време. Това ви дава доказано домашно лекарство за кашлица, защото сиропът за кашлица се прави от лук и захар от векове. Ето как работи: Нарежете на ситно един или два лука, поръсете със 150 грама тръстикова захар и оставете да стръмни за около пет часа. Получената варя може да се напълни в бутилка след пресоване на лучената смес през кърпа. Приемайте по една чаена лъжичка на всеки час като чудодейно домашно лекарство срещу кашлица.
Добре също: Смесете сока от един лимон в чаша с горещо мляко и мед и изпийте. Някои също се кълнат в ефективността на хряна, използвайки подобни рецепти!
Причината лукът да е толкова ефективен е неговите антибактериални свойства; съдържа етерични масла, витамин С, алис, растителни хормони, линолова киселина, сяра и цинк - това прави лука звездата на нашите домашни лекарства за кашлица.
НАЧАЛНИ ЛЕКОВЕ ПРОТИВ КАШЛЯ: ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
Масло от евкалипт, масло от чаено дърво, масло от лавандула, масло от мащерка и масло от майорана са някои от етеричните масла, които можете да използвате за лечение на кашлица сами; те са полезни и за облекчаване на симптомите по време на лекарствена терапия. Тези масла не се приемат директно, а се слагат около десет капки в гореща вода и се вдишват парите. Например, soledum cineole, който се намира в евкалиптовото масло, елиминира възпалението и облекчава спазмите и храчките. Това улеснява организма да се справя по-бързо с болестта и да не го оставя да стане хроничен.
НАЧАЛНИ ЛЕКОВЕ ЗА КАШЛЕНЕ: ПОЧАКАЙТЕ И ИМАЙТЕ ЧАЙ
Какво има в него? Теобромин, кофеин, следи от витамини С, В, Е и калий. Въпреки че съдържанието на витамини е толкова ниско, че само любителите на тежък чай ще се възползват, чаят е един от малкото хранителни източници на флуор. Флуорът има инхибиращ кариеса ефект.
Съвет за подготовка: Зеленият чай трябва да се излива само с вода при 60 до 80 градуса, в противен случай той ще стане горчив. Друг метод: Изсипвате чаените листа със 70 градуса гореща вода и незабавно отново изливате водата. След това просто добавете още гореща вода. Горчивите вещества изчезват и чаят придобива по-мек аромат.
Ако имате кашлица, определено трябва да пиете много. Горещите напитки като чай действат особено добре и помагат за кашлица, но също така осигуряват достатъчно количество течности в случай на суха кашлица.
Билковият чай е по-добър от черния, когато става въпрос за пиене на големи количества; Мащерка, сладък корен, блат, копър и ребра са някои от билките, които действат особено добре като домашни средства за лечение на кашлица. С лъжица мед чаят е вкусно и приятно подсладен.
ЛЕКАРСТВА ЗА КЪЩИ СРЕЩУ КАШКА: ПРИМА ВЪТРЕШЕН КЛИМАТ
Отопляемите стаи могат лесно да станат много сухи, което може да раздразни гърлото и да допринесе за кашлица. По-специално спалнята не трябва да е прекалено топла, максимум 18 градуса; ако се съмнявате, хвърлете още едно одеяло, но поддържайте въздуха в стаята хладен. Влажността в жилищните помещения трябва да бъде между 45 и 60 процента. В противен случай лигавиците в гърлото, фаринкса и носа могат да изсъхнат, което прави тялото неспособно да се бори и с бактериите и вирусите.
Ако в момента не можете да повлияете на вътрешния климат, капки за кашлица и редовно пиене помагат срещу прекалено суха лигавица. Също така, уверете се, че имате топли крака - студените крака често са началото на настинка.
ДОМАШНИ ЛЕКОВЕ ЗА КАШЛЕНЕ: ПЛОТОВЕ
Разтривките и горещите компреси могат да бъдат много полезни при мъчителна кашлица. Някои хора търкат гърдите и гърба си с гъска мас за една нощ, която трябва да противодейства на сухите лигавици и да улесни кашлянето. Или можете да изсипете лимонов сок (от истински лимон, моля без концентрат) върху кърпа, която поставяте върху гърдите си, покрита с одеяло - внимавайте, ако имате чувствителна кожа! Ако получите обрив, незабавно отстранете кърпата. Лапа от кварк на гърба и гърдите, следователно чаршаф, също трябва да има лечебни свойства като домашно лекарство за кашлица през нощта.
Освен това може да има и други домашни лекарства за кашлица, циркулиращи във вашето семейство или приятели. Но не забравяйте да посетите лекар, ако имате продължителна кашлица, ако имате висока температура или ако обикновено се чувствате наистина зле. Домашните лекарства за кашлица може вече да не помогнат.
Източник: Cover Media
Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията в тази статия е само за общи насоки. За да изясните здравословен проблем, препоръчваме да посетите обучени и признати лекари.