Домашна грижа за тялото 5 стъпки, за да се грижите за себе си
Пет домашни процедури за тяло: грижете се за кожата си !
Забързаният ритъм на живот, стресът и работата могат да натоварят тялото ви. В тези случаи трикът за „презареждане на батериите“ е да си отделите малко време за себе си и да направите нещо забавно. !
Мечтаете ли за няколко часа релакс, без да харчите твърде много? Ние ви предлагаме 5 домашни процедури за тяло да се грижи за кожата си и да се отпусне. В предишна статия вече ви разказахме по-конкретно за домашно приготвени процедури за лице, днес говорим за грижа за тялото.
1 - Горещата баня
The първо домашно лечение на тялото е да се потопите в a релаксираща гореща вана. Загрейте водата до температура между 35 и 40 °, в зависимост от вашите предпочитания, и създайте а приветлива атмосфера чрез запалване на ароматни свещи и пускане на музика на заден план. Сега е моментът да се накиснете в горещата вода и да прогоните мислите за няколко минути. Ако имате надуваем спа център Lay-Z-Spa, вашето домашно спа изживяване ще бъде още по-приятно благодарение на масажиращия си ефект.
2 - Скрабът.
След добра гореща баня кожата ви ще стане по-мека. Сега е моментът да преминем към втория домашна грижа за тялото: скрабът
Това позволява на кожата да се ексфолира, което премахва примесите и мъртвите клетки и позволява на кожата да диша повече. Ако нямате козметичен микрозърнест продукт, създайте свой собствен ексфолиант, като смесите 5 чаени лъжички захар, 1 чаена лъжичка мед и чаена лъжичка зехтин. Нанесете сместа върху тялото и масажирайте кожата с кръгови движения, без прекалено голям натиск, за да не надраска кожата.
След като скрабът за тяло приключи, вземете душ, за да изплакнете остатъците, оставени от продукта и мъртвите клетки.