Добро хранене за красива коса
- Пералня
- Съвети за мода и облекло
- Лятна мода: съвети за пране и дрехи
- Домакинско спално бельо
- Бебешко пране и чувствителна кожа
- Измий си прането
- Грижа за пране
- Отстранете петното
- Шиене и плетене
- Рециклиране на дрехи
- Гладене
- Есенно зимно спално бельо
- Боядисване
- Еко-жестове за вашето пране
- Къща
- Ден на съседите
- Направи си сам видеоклипове
- Ваканционна организация
- Ежедневна организация
- Почистване и домакинство
- Коледа
- Идеи за градина, тераса и балкон
- Декорация на маса
- Декорация за дома
- Съвети за здравословна поддръжка на дома
- Декорация за парти
- Кухненски съвети и поддръжка
- Дейности за деца
- Борба срещу насекоми
- Еко-жестове за поддръжка на къщата
- Красота на лицето и тялото
- Естествена красота
- Процедури за лице
- Грижа за тялото
- Естествени бръчки и грижи
- Съвети и съвети за красота
- Красиви и бели зъби
- Грим: как да нанасям грим ?
- Еко-жестове за лице и тяло за красота
- Красота на косата
- Вариации около плитките
- грижа за косата
- Идеи за прически
- Съвети за боядисване на коса
- Пухкава и къдрава коса
- Коса през лятото: прическа и грижа
- Еко-жестове за красота на косата
Ти си тук
Ами ако красотата на косата ви зависи от вашата диета и започне от чинията ви? Изберете правилните храни за подсилване и разкрасяване на косата: леща, яйце, черен дроб ... Подробни обяснения.
Жив материал със специфични нужди
Преди всичко косата се нуждае от протеини, микроелементи, минерали и витамини от група В.
Аминокиселините са от съществено значение за доброто състояние на скалпа. Те участват в образуването на кератин (материалът на ноктите, космите по тялото и косата) и стимулират растежа, дължината и дебелината на косата. На свой ред микроелементите, включително цинк, и минерални соли регулират секрецията на себум.