Добре за здравето ни, планински маски
В млада възраст всичко, което чувам вкъщи, е: „Здравето е преди всичко“.!
- Само ако сме здрави! - За нашето здраве! В училище лозунгът висеше във фитнеса от години:
"Спорт за здраве!"
Станах планина. Спортът алпинизъм. И така, въз основа на принципите на логиката, изкачвам половината от цялото, което е над всичко останало. По време на първото си посещение в града с ужас наблюдавах двама по-възрастни планинари, докато пълзяха в Къщата на Раблу. Единият се сплеска, хвана отстрани и обезкърви разкъсаното ухо. Носът на другия се сплеска, лявата му ръка се поклащаше слабо, а дясната му стискаше корема, като обикновено поглъщаше тризъбния мост под дъжда. Те се спуснаха по летния сняг в тупика от Явораки. Цц. Те не изглеждаха напълно здрави.
Минаха, срещнах хълмовете на планинарите и в по-голямата си част и те не изглеждаха най-здрави. Не и физически. Старейшините вече бяха узрели в кръга от кал Piešťany. По-младите не се поучаваха от перспективите си и редовно увреждаха своите организации. Има много възможности за алпинизъм.
Алпинистът деформира гръбнака под тежката раница, люлее се по хълма от хълма, счупва глезена си в морената и гърми от дъжд, вятър и мраз. Изложена е на слънчевата топлина, бури, мълнии, удавяне в лавини, прищипване на пръстите си с шапка от нокътя. Тръпките са навън. Той си блъска главата в завои. Виси на потоците. Филтрирайте се с дупето. Пада от бодлите и стените. Тежки са. Настройте се. Жаден и т.н. и т.н. и т.н. . От тази гледна точка дейността по алпинизъм може професионално да се нарече автоматизация, т.е. неволно унищожаване, осакатяване на собственото тяло. Има смущение в инстинкта за поддържане на живота и това отклонение е част от психиатричния преглед.
Наблюдавайте по-отблизо планинската верига от здравна гледна точка или поне от една гледна точка, от гледна точка на храната. От ръководствата по алпинизъм научих в курсовете за начинаещи, че алпинизмът е специална наука. Така или иначе не го нараних.
По пътя си към върховете вече се срещнах с диетолози, които систематично изчисляваха дадените и освободени калории, като внимателно комбинираха протеини, мазнини и въглехидрати. - "Това е фантастичен контейнер за калории за ядене на грозде Eiger: краставици с фъстъци, атлантическа треска, яйца, кетчуп, настъргано сирене Ементал и кондензирано мляко. Това тяло е истинско удоволствие." Тялото ми получи този деликатес, като запълни повече от половин пространство зад блок с пръст в гърлото. За една седмица беше направен гръбначен мозък от степен II-III спрямо контейнера за калории. Айгер се съпротивляваше.
Друга група планинари, аскетите, смятат ястието за банално въздържание от планинаря. Аскетското дразнене с трудности се разглежда като подготовка за велики неща. Те идват в планината с малък пакет, в който можете да намерите парче хляб, бекон и пет лука. По-тънките аскети също добавят кубче сладко или пуйка. И когато свърши, беконът, бучките се заковават и остатъците от черния ми дроб се изстъргват от кутията под ъгъл. В къщата и в къщата те следват преминаването на лъжицата ни от крака към устата с инстинктите си, които са скрити зле, и гълтат празни. Ние ги обслужваме. "О, благодаря, не съм свикнал да съм гладен в планината." Е, ако не се откажете, ще го опитам. И докато човекът се опомни, той ще се върне в отворения съд и лъжица.
Третата група планински алпинисти явно принадлежи към семейството на алчни всеядни, обикновените овесени ядки (който иска да се изкачи, трябва да яде!) В Csorbá напускат колата за хранене, където вече натъпкват главите си от Братислава, поръчват си гулаш и бира на жп гарата, и кроасан отстрани на хряна, и шест кроасана. един хляб. А вечерта насърчаваме приятелите им да слязат, за да се настанят, защото понякога във вторник сутринта трябва да бъдат свалени от глада.