Добре посъветвани! Знания в HV Микробиомът и чревната флора

Ние използваме бисквитки, за да развиваме непрекъснато DAZ.online и да го адаптираме все по-добре към вашите нужди. DAZ.online се финансира чрез реклама и за това също са определени бисквитки. Следователно използването на сайта е възможно само със съгласието за използването на бисквитки. Подробности за използването на бисквитките можете да намерите в нашата политика за поверителност.

Ние използваме бисквитки, за да подобрим вашето изживяване и да предоставим персонализирано съдържание. Ние се финансираме от реклама, която също се нуждае от бисквитки. Следователно, за да използвате DAZ.online, трябва да се съгласите с използването на бисквитки.

"Жалко! Но DAZ.online не може без бисквитки изцяло, включително защото се финансираме от приходи от реклама. Следователно понастоящем не можете да използвате DAZ.online без това съгласие.

Съжаляваме, но нямате достъп до DAZ.online, без да се съгласите с използването на бисквитки.

  • DAZ.online
  • Новини
  • Здраве на червата
  • Микробиомът и .

Добре посъветвани! Знания в АГМ

Мюнхен - 20.02.2019, 11:30 ч.

посъветвани

За здравословен микробиом: предпочитайте морковите и картофите вместо бързата храна и сладоледа. (в/Снимка: T. L. Furrer/stock.adobe.com)

Човешкото черво е населено с около 100 трилиона микроби. Те влияят на нашето здраве, храносмилането и благосъстоянието ни. Между тези малки съквартиранти и телата ни има двупосочна връзка. Можем да имаме положително влияние върху нашата чревна флора чрез начин на живот и диета, а имунната ни система се възползва от това.

Червата на възрастен човек е с дължина между пет и половина и седем и половина метра. В тази мускулна тръба се намира така нареченият микробиом. Термин, който се радва на нарастваща популярност. Но какво точно се крие зад него? "Микробиомът е сложна екосистема. Състои се от голям брой предимно бактерии, но също така гъби, арха и вируси с голямо разнообразие", обяснява професор д-р. Самюел Хубер, старши лекар и ръководител на секция за молекулярна гастроентерология и имунология към Университетския медицински център Хамбург-Епендорф. Цялостта на микробиома обхваща около 100 трилиона микроби и е известна също под термина чревна флора.

Добре посъветвани! Знания в АГМ

Про- и пребиотици - спасителите на чревната микробиота?

Добре посъветвани! Знания в АГМ

Плюсовете и минусите - про и антибиотици

Защо се нуждаем от това множество чревни жители? „Като цяло съществува взаимна връзка между нашето тяло и микробиома. Това означава, че има взаимна изгода. Това засяга много области “, обяснява Хубер. Преди всичко микробиомът играе роля в храносмилането и повишаването на имунната ни система. В допълнение, той също има важна функция при голям брой физиологични процеси, а също и при заболявания.

И обратното: „Ние влияем върху микробиома си чрез начина си на живот и диетата си. Освен това гените играят роля, както и индивидуалната среда и наркотиците. Преди всичко антибиотици “, казва Хубер. Съставът на микробиома варира от човек на човек. Той е индивидуален като пръстов отпечатък. Домашни любимци, деца, спорт и работни места са отразени в композицията.

Следваща страница

съдържание

Страница 2

Влияят върху състава на микробиома