ДОБРЕ ДОШЛИ В ЧАЙНИЯ САЛОН
Лечебният чай е едно от най-старите лекарства.
В допълнение към фармакологичния ефект, внимателната подготовка и глътки, често разпределени през целия ден, обикновено създават приятно спокойно усещане - с други думи, два пъти по-добро!
Голямо разнообразие от чайове се препоръчват при настинки, особено такива, които имат силно отхрачващо действие. Моят чаен салон ви предлага избрана гама от първокласни хладилни контрагенти. О, да, ако имате сладък зъб: Ако не можете да се отървете от нещата си, най-добре подсладете чая си с - малко (!) - мед
Чай от бяла ружа: Нарежете корена на парчета, поставете в студена вода за 90 минути, прецедете. 2 г или 1 чаена лъжичка корени са достатъчни за 150 мл вода. Ако искате, можете леко да загреете чая, преди да го изпиете.
Пийте по чаша няколко пъти на ден. Пазете се от диабет: коренът от бяла ружа съдържа много захар! Също така може да се смесва добре с други растения, като цветове на слез и корени от сладник или ребра.
Зефирът действа не само срещу възпаления в устата и гърлото, но и потиска кашлицата: Слуз на растителна основа, тъй като те се съдържат главно в корените на блата, образуват своеобразен защитен слой върху възпалените лигавици и по този начин противодействат на дразненето.
Копър чай: Залейте 200 мл вряща вода върху 1 чаена лъжичка натрошени семена от копър, оставете да престоят пет минути, прецедете. Две чаши на ден е добра доза. Ако не харесвате интензивния вкус, можете да надхитрите вкусовите си рецептори с малко мед в чая.
Етеричното масло, съдържащо се в копъра, има антисептично, противовъзпалително и отхрачващо действие. Като лечебно растение копърът се оказа много ефективен при лечение на бронхит, кашлица, възпалено гърло и пресипналост.
чай от джинджифил: Обелете парче от клубена с размер на палец и нарязайте на малки парчета; колкото по-голяма е срезаната повърхност, толкова по-полезните за здравето горещи вещества могат да имат ефект. Залейте го с 200 мл гореща вода, оставете го да втасва в продължение на десет минути, прецедете. Винаги приготвяйте чая пресен, защото когато джинджифилът се смачка, етеричното масло се изпарява бързо! Чаят от джинджифил с лимон и мед е добре, успокоява раздразненото гърло и снабдява организма с витамин С.
Твърди се, че острите и затоплящи съставки на джинджифила имат антимикробен, аналгетичен, противовъзпалителен и отхрачващ ефект. Ето защо растението се използва и при настинки, особено при кашлица.
Чай от риган: Залейте 250 мл вряща вода върху 1 супена лъжица от билката и я оставете да се накисва за десет минути, прецедете и пийте бавно. Ежедневно могат да се пият до три чаши.
Риганът, известен още като див майоран или дост, е класическата подправка за пица. Растителното масло съдържа вещества, които имат деконгестантно действие и укрепват имунната система. Чаят от риган е популярен при кашлица.
ментов чай: Шепа пресни или 1 супена лъжица изсушени листа от мента с 200 мл гореща вода
Изсипете, оставете да стръмни за пет до десет минути и прецедете.
Етеричното масло от мента стимулира ресничките в бронхите, което улеснява откашлянето на упоритите секрети: дихателните пътища се прочистват и в същото време се дезинфекцират. Ментолът е важен компонент на ментовото масло. Има антивирусен и антибактериален ефект, но също така облекчава болката.
Танините на растението са отговорни за успокояващите и противовъзпалителни ефекти. Освен това ментата стимулира потока на слюнката и по този начин предотвратява изсушаването на областта на гърлото.
Чай от лайка: Залейте с 200 мл вряща вода 1 супена лъжица цветя от лайка, покрийте и оставете да престои пет до десет минути, след което прецедете. Пийте по чаша няколко пъти на ден. Този чай може да се използва и за инхалации и изплакване на гърлото, но концентрацията на съставките на цветя от лайка е доста ниска. Ефектът може да бъде увеличен чрез добавяне на алкохолен екстракт от лайка (вж. Стр. 108). Това се предлага и като готов лекарствен продукт в магазините, ако не искате да го произвеждате сами. Няколко пропуска на ден са добре.
Активните съставки, съдържащи се в лайка, като етерично масло или флавоноиди, имат противовъзпалително, антибактериално и спазмолитично действие. Ако имате възпалено гърло и не обичате да пиете чай от лайка, можете да правите гаргара с него, препоръчват се пет до десет минути.
Чай от липов цвят: Залейте с 200 мл гореща вода 2 чаени лъжички сух липов цвят, оставете го да стърчи за пет до десет минути и прецедете. Не трябва да бъде повече от три чаши на ден.
Цветовете на липовото дърво са известни със своите отхрачващи и успокояващи ефекти, но преди всичко с ефекта си, предизвикващ потта. Чаят от липов цвят е класическият чай от треска, тъй като ни помага да изпотим патогените.
Чай от градински чай: Залейте 150 мл гореща вода върху 1 натрупана чаена лъжичка (2 г) листа от градински чай, покрийте и оставете да престои десет минути и след това прецедете. Дневната доза е от четири до шест грама от лекарството за максимум четири седмици.
При градинския чай именно листата имат отхрачващи и противовъзпалителни свойства.
Етеричното масло от растението убива патогените или предотвратява размножаването им. Градинският чай може да се използва много добре като разтвор за чай или гаргара при болки в гърлото, възпаление на лигавицата на устата и гърлото и кашлица. Бременните жени във всеки случай трябва да се въздържат от използването на чисто етерично масло поради туйона, намиращ се в растението.
Spitzwegerichtee: Залейте 200 мл гореща вода върху 1 супена лъжица ситно нарязани листа, оставете да престоят пет минути, прецедете. Пийте по чаша няколко пъти на ден.
Често неразбраното ребро може да z. Б. може да се използва при кашлица с тежка слуз, коклюш и бронхит и за облекчаване на катари, възпалено гърло и пресипналост.
Чай от мащерка: Залейте 250 мл вряща вода върху 1 чаена лъжичка листа от мащерка, оставете да се стърми поне пет минути, след което прецедете. Препоръчително е да имате чаша чай от мащерка до четири пъти на ден.
Мащерката се е доказала срещу кашлица, бронхит и катари на горните дихателни пътища. Причината за това са антибактериалните, противовъзпалителни и отхрачващи свойства на растението.
Луков чай: Нарежете лука на малки парчета, кипете с ½ l вода за няколко минути, прецедете. Донякъде необичайният чай затопля отвътре и укрепва имунната система, медът го прави, накратко, "по-добър".
Следователно здравият лук може не само да се яде, но и да се пие.