Добър слушател - здравословна бърза храна

Здравословна бърза храна ?

Поради липса на време и пари, младите хора на обучение - и не толкова младите - лесно отиват в "ресторанти за бързо хранене". Бургери, такос, кебап, хапки, пици и др ... служат за обяд. С какви ефекти върху нашето здраве? Bon Entendeur е анализирал цяла поредица продукти за изваждане и измервал калории, протеини, мазнини, захар и други повече или по-малко интересни хранителни стойности. Все повече заведения наблягат на здравето в комуникацията си. В нашите региони се развиват здравословни, органични, балансирани храни, готови за консумация. Бързата храна наистина ли се променя?

Хранене за юноши - Le guichet d'On говори за 22 ноември 2018 г.

>> Хранителни качества и енергийна стойност на 10 продукта за бързо хранене (pdf)

Бързо хранене и тийнейджъри

В момента тенденцията е към все по-кратки обедни почивки. Бургери, пици, тако, сандвичи, салати или дори азиатски ястия, предлагането на вериги за бързо хранене е все по-богато. Младите хора винаги са оценявали тези заведения, особено за възможността да се срещнат там и да споделят евтина храна. Но бързата храна често е твърде калорична и небалансирана. Поради това диетолозите препоръчват да се ограничи консумацията му.

---