Добър флуорид, лош флуорид
Не забравяйте, че за да се избегне поглъщането на голямо количество флуор, децата трябва да отхрачват паста за зъби след четкане. Ако се погълне твърде много флуор, може да възникне така нареченото състояние на флуороза. Ако детето ви е твърде малко или не може да отхрачва паста за зъби, дайте му паста за зъби без флуор, не използвайте паста за зъби или използвайте само капка.

Флуорът е елемент, за който е доказано, че е полезен за зъбите. Въпреки това, твърде малко или твърде много флуорид може да бъде в ущърб на зъбите. Недостатъчният или липсата на флуор няма да укрепи зъбите ви, за да им помогне да устоят на кариес. Прекомерното поглъщане на флуорид от предучилищна възраст може да причини зъбна флуороза, която представлява бяло до кафяво обезцветяване на постоянните зъби. Много деца поглъщат повече флуор, отколкото техните родители осъзнават. Познавайки потенциалните детски източници на флуор, родителите могат да предотвратят зъбната флуороза.
ПРИЧИНИ ЗА ФЛУОРОЗАТА НА ЗЪБИТЕ
Някои храни съдържат високи нива на флуор, особено рецепти, базирани на концентриран прах за деца, рецепти на соева основа за деца, сушени зърнени храни за деца, спаначен крем и пилешки продукти за деца.