ДНЕВНИК ЗА ПОЧВАНЕ НА 10 ДНЕВНИ ПОСТНИ ВОДИ
10 ДНЕВНИ ПОСТНИ ВОДИ: ДНЕВНИК НА НАЧАЛНИКА
ASCO в сряда, 1 октомври 2016 г. - 6:28 ч
ЗДРАВЕЙТЕ ВСИЧКИ
Ще ви разкажа за първия си опит с гладуване, водно гладуване, много положително, което продължи 10 дни миналия юни.
Ще започна отново пост след 10 дни.
Тогава ще имам няколко въпроса, за да подобря следващото си преживяване, ако някои искат да ме просветлят малко.
>> Обърнете внимание, че направих това бързо по собствена инициатива, без медицинска подкрепа, след като дълго време търсих в интернет, за да се почувствам помогнат в моя подход за автодидактиране.
КОНТЕКСТ:
Освен желанието да постим бързо за пречистване на тялото си и неговия метаболизъм, в продължение на 2 години страдах от хронично чревно разстройство, което лекарите и леченията в изобилие не бяха успели да излекуват, диагностицират или открият чрез многократните си изследвания (коло, фибро, irm).
Колкото и да спрях млечните продукти и глутена, все още бях дерегулиран и свръхчувствителен към определени храни.
Накратко, започнах да постим от убеденост и желание да се излекувам също!
СПОЙЛЕР: За тези, които не издържат на напрежението или моята проза, да, аз съм излекувал, ще кажем 80%, поради което имам много надежда за следващите пости.
МОЯТА ПОДГОТОВКА ЗА ПОСТ ЗА СЕДМИЦА:
Здравословна диета, малко мазнини, без бързи захари, постепенно намаляване на протеините.
Всяка сутрин на гладно:
- Голям органичен лимонов сок в хладка вода (витамин, микроелементи, жлъчна секреция и положителна стимулация на черния дроб?)
и 20 минути по-късно:
- Супена лъжица въглен на прах в чаша хладка вода (детоксикатор на храносмилателната система).
NB: Това каза, лимон приемам всеки ден, без да гладувам. И въглища на моменти.
Лимонът и въгленът значително бяха подобрили здравословното ми състояние.
ДЕН Д: ИЗПЪЛНЯВАМ
> Започнах гладуването си, като не ядях през нощта и правех прочистване.
Знам, разбрах, че във Франция сме подложени на дезинформация по този въпрос, но не исках тялото ми да продължи да абсорбира останалото в червата ми по време на гладуването.
Освен това признавам, че съм направил малка клизма след 3 дни. Малко е обещано. За евакуиране на остатъци, които биха образували запушалка, която е трудно да се изхвърли след гладуването.
Това прочистване, тази малка клизма ще ме умори ли? Не вярвам, но кой знае.
> За тази водна бързина получих много слабо минерализирани изворни води (32 mg/l), за да облекча работата на бъбреците си. Намирам тези води в големи площи.
И аз пиех по желание всеки ден. С изключение на предпоследния ден, в който опитах преживяването на сух пост, направен без никакви затруднения, защото няма повече глад или жажда!
ДНИ 1 до 3:
Не бях много гладен. Мисля, че благодарение на лимоновия сок продължих първите 2 дни.
Бях чел, че е обичайно да се приемат диуретични инфузии, затова класирах свещения си лимонов сок сутрин в секцията за инфузия.
След това от 3-ия ден, нищо повече от вода.
ДЕН 4: Ацидоза?
Сутринта на 4-тия ден, махмурлук при събуждане!
Кръв натоварена като след голям пиене!
Казвам си, че е сега или никога и че работата най-накрая наистина започва! Тялото ми разбра! Не но!
Това замайващо чувство ме напуска бързо сутрин.
ДНИ 5 до 8: