Дневник за отслабване за група за отслабване 110-120 кг

Говорете за това, че имам между 110 и 120 кг в темата Дневник за отслабване за група за отслабване 110-120 кг, част от категорията за групи за отслабване; На 6 май изтече общото състезание на общността за отслабване (http://forum.slabute.ro/concursuri/c. -Mai-3355.html) Продължавах да мисля, какво ще се случи? .

дневник

На 6 май изтече общото състезание на общността за отслабване
(Конкурс „Пост след празниците“, месец XIII (6 април - 6 май))

Продължавах да си мисля, какво ще правя след още едно състезание?!
И казах, нека опитаме с различен вариант.

Продължавах да чувам кльощави жени, които казваха, че би било добре да говорим/да се състезаваме с кльощави жени от тяхната „талия“ или които следват същата диета и т.н.

И от тук решихме да направим нещо ново и по-близо до предпочитанията на всички:

"Диетичен дневник за слабите, които имат една и съща тегловна категория, а именно 110 - 120 кг"

Основното мото на това „Вестник“ е да напишем на всеки от нас какво правим, за да постигнем теглото, което искаме.

Няма срок, няма резултат, има много преживявания на слабите, които имат едно и също общо нещо.

Ето защо, ако сте между 110 - 120 кг, ако искате да спечелите тази битка с други слаби, ако искате да не загубите мотивацията си по пътя, регистрирайте се в този „Дневник“ и говорете за слабите, които правите (диета, спорт и др.), за да достигнете целта си.

Няма значение с какъв спорт се занимавате, няма значение каква диета имате, няма значение на колко години сте, важно е да бъдете единни в тази битка с килограмите и в крайна сметка да бъдете всички победители.

За да се регистрирате, трябва да напишете:

  • теглото, от което започвате (текущо тегло) или измерва в cm
  • целево тегло (желано тегло и/или мерки в cm

__________________
ИЗМЕРВАНИЯ 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012г
бюст - 89,8 см | 89,9 см | 89 см
ръка - 30,8 см | 30,8 см | 30 см
отдолу - 97 см | 94,5 см | 94,5 см
талия - 71,5см 68,5 см | 68,5 см
бедро - 58,3 см | 57 см | 57 см

Ние не отслабваме, ние променяме начина си на живот!

* СЛАБО ЖУРНАЛ
Моят личен дневник, диетични преживявания, съвети за хранене, здравословен начин на живот и т.н.

* SLABUTA.RO
Моят личен уебсайт, диетични рецепти, лоши новини, новини и съвети за храненето, здравословен начин на живот и т.н.

* ХРАНИТЕЛЕН КАЛУЛАТОР
Идеалният инструмент за разбиране, наблюдение и записване както на това, което ядете, така и на вашите физически дейности