Дневна програма за отслабване; нощ, искам вашето мнение - Хранителни добавки - ФОРУМ Хранене -
Здравейте;
И така, тук имам няколко килограма за сваляне и днес реших да приемам хранителна добавка за отслабване Gayelord Hauser денем и нощем. Ще започна там утре сутринта и бих искал да чуя някой, когото може би вече опитваме.
Всъщност това е денят на изхвърляне и източване и нощта на изгаряне на мазнините и рафиниране.
Трябва да знаете, че повечето мазнини, които се продават в интернет, се продават на високи цени и съдържат основно кофеин и теин.
Затова вместо да си хабите парите, консумирайте чай и кафе всеки ден.
Пиенето на много чай също помага по време на диета в случай на силен глад. Голяма чаша зелен чай сергии и ви позволява да изчакате до следващото хранене.
С това се занимавам лично и много ми отива. Е, аз не обичам кафе, затова приемам кофеин на таблетки.
Това е помощ по време на диета, но честно казано няма да революционизира загубата на тегло.
Основното нещо е да сте сериозни към диетата си.
Ето моя съвет: кафе и чай (без захар разбира се) по желание и здравословна и балансирана диета.:-)
Ако искате помощ с вашия хранителен план, публикувайте тук пример за типичен ден от вашето хранене с количествата и общите калории за всяко хранене.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.