Още малко за първия етап! списание с ниски въглехидрати

Здравейте!
Току-що започнах Аткинс, на 1 ден съм. Мога да се справя доста добре, въпреки че понякога ми се завива свят, въпреки че стомахът ми е пълен, нямаше да ми хапне. Това е нормално? Другото нещо, което бих искал да попитам е, че в рамките на разрешените храни раздел зеленчуци изброява какво и колко да се яде, просто не знам как да кажа 2 чаши краставица, колко въглехидрати и колко е това 1 чаша? Благодаря Ви предварително за помощта. Здравейте!

Публикуването изисква регистрация и вход
15826 чете

Здравейте! Забелязах в себе си, че не трябва

Забелязах в себе си, че не трябва да следвате прекалено много правилата! Това не означава, че ям всичко, но че ако искам нещо (например ягоди) и не ми е позволено да ям на този етап, ще си позволя малко по веднъж седмично! И разбира се отчитам разрешеното ниво ch! Защото, ако не го ям, по-късно ще извърша много по-голямо престъпление, така че изкушението е по-малко!

Дойде при мен:-)))

Не е за мен. Когато извършвам престъпления, имам чувството, че напълнявам

Не е за мен. Когато съм престъпник, имам чувството, че напълнявам, наранявам се:
Може ли да е болно? Какво мислите, че трябва да посетя лекар?

Няма, защото затова не съм престъпник (твърде много).:)

Няма, защото затова не съм престъпник (твърде много).
:)

Здрасти. Бих имал въпрос, ако нямах време, Маги

Здрасти. Въпросът ми е, ако нямам време, може ли да се използват Маги и Кнор и други супа на прах? Няма насоки за тях. Натискане на клавиш.:)

Не знам какво има с голямата торбичка, но с малките,

Не знам какво се случва с голямото саше, но малките, които се нуждаят от 2 dl гореща вода, са на ръба да имат захар в него. Току-що погледнах хартията на доматената супа на Маги, в която има 13,6 ch, Knorr не пише.
Мисля, че е много, вярно е, че не е обикновена зеленчукова супа, а домати.
За съжаление времето е от съществено значение, вече го преживях. Мисля, че ако изчислите 20 g ch, ще го направите като спасителна жилетка, но не правете система от него.

Но конкретният отговор на въпроса ви е: Не можете да ги използвате.

Но конкретният отговор на въпроса ви е:
Не можете да ги използвате.

ако напр. пилешка супа с тестени изделия от охлюви и др. прах

ако напр. пилешка супа с тестени изделия от охлюви и др. мислите за прахове, тогава не е много добре. използвайте обикновени кубчета супа или зеленчуци, гответе супа от тях, ще намерите няколко рецепти, те са много вкусни, няма да има повече!

Кубчетата супа не са толкова много газ. В него няма много СН.

Сега пиша статия за MSG: мононатриевият глутамат е красив

Сега пиша статия за MSG: мононатриев глутамат на красив унгарски. Ужас. Това, което сте изброили тук по начин, подобен на супа, е всичко, което има. Може да изглеждам бавен бавно, но мога да изхвърля кубчетата супа в кошчето и вече не купувам торба супа. Толкова ли тежи хвърлянето на бульон от катерица? От теб зависи. И дори има хранителна стойност. И СН също не е в него.