Днес вижте страница 373 - Хранене; диета

Трябва да добавя отново, имаше малко време вчера по време на почивката.

Колега, който страда от "тежък" диабет тип 2, получи закуската ми и каза "здравословно ли е за хора с диабет?"

Казах категорично на стойност 69.

Един клиент трябваше да се смее.

Единственото глупаво нещо беше, че едва успях да разделя тези покрити с шоколад бисквитки, без да ги раздробя.

Барът се нарича "щастлив хипопотам", пасва на колегата, в моя случай щастливият Хипо определено стои по-добре.

Трябва да гледате на другите виновни

Happy Hypo ще се влее в езиковата ми употреба!

Мисленето помага !

Не вярвайте на всичко, което мислите.

„Ако си мъртъв, значи не знаеш, че си мъртъв.

просто е трудно за останалите.

Същото е, когато си глупав ".

Когато мога, винаги съм мил. Ако не съм мил, просто не мога.

Днес имахме гъши дроб с лук, ябълки и картофено пюре

Дори и да е трудно, няма пълнене и торта по-късно.

Трябва да гледате на другите виновни

Домашно приготвено от костен бульон, свински джолан, телешки черен дроб, яйца, краставица, моркови, броколи, боб, лук. Мечта, всичко необходимо в нея. С горчица и черен пипер. Винаги правя 10 порции от него, идеално за пътуване и в офиса, без болус.

Решил ли е любимият, независимо от предположението, че е - точно: суши, което ми даде почивка на щитовидната жлеза преди 12 години.

Ще се опитам да ям скоро отново. Вече е работил веднъж (но веднъж изобщо не).

Вчера на път за вкъщи (в края на платформата) натиснах единица „скоро да ям“ и съответно вдишах няколко въглехидрати, след това бях у дома със 150 и първо започнах с 2.5E (съответстваща на усвояването от 30 g за първия час 15 минути SEA).

Останалите три черни точки бяха толкова „хубави“, че не оставих прекалено много, тежах 150g и изчислявах 60-75g KH и след час добавях 2E, така че след манголасите и филия хляб, още два годни, три парчета черен шоколад в.

Libre регистрира стойности между 93 и 126, а нощта също беше много спокойна.

Но следващия път може да е по-малко отвътре навън maki.

Тук имаше само дюнер. Само месо, зеленчуци и малко лют сос. Имаше 2 Е за покриване на соса и царевицата в зеленчуците. Обикновено това е достатъчно.