DMSG - Форум Общ форум

Забележка: Засега съществуващи статии могат да се четат само. Коментарите не са позволени. Повече ▼ ...

Забележка: Тази дискусия е приключена поради бездействие. На вноски вече не може да се отговаря.

Имам проблеми с червата от около 10 години, но честно казано преди МС, винаги не ми се променя диетата.

Сега искам да опитам без глутен през новата година.

Някой от вас вече направил ли е това? Как са преживяванията?

Сега не мога да ви кажа дали имам глутен, но мисля, че има много ясна разлика в ЯМР.

Още през 2012 г. започнах да търся моя Diax в интернет и тогава темата за храненето се появи много бързо. След като разгледах популярните диети и се замислих какво има най-голямо значение, започнах с диетата на Уолс. Без глутен, яйца, соя, млечни продукти, растения с нощни сенки, но 3 чинии зеленчуци и риба или месо на ден.

Нямах нови лезии. Започнах да правя проучване и бях сканиран всеки месец. Нямаше инциденти на ЯМР, поради което почти ми отказаха прием. Намерих диетата за много напрегната и никой лекар не ме подкрепи. Затова започнах да сменям диетата си и отново ядох зърнени храни, но без наситени мазнини и малко арахидонова киселина.Когато смених диетата си, всъщност се почувствах доста добре, но ЯМР изведнъж показа 1-2 нови стада всеки месец! Всеки месец! Оттогава знам, че външно човек може да се чувства добре, но че МС може да бъде много зле.

Толкова ме шокира, че отново промених всичко, но нямаше никакъв смисъл за мен.
Започнах да се тествам. Направих нормални IGE алергични тестове, направих кожни тестове, отидох на лекар, който познава червата и знае какво е „Leaky Gut“ и казах, че искам да бъда изследван, независимо какво струва.

Оказа се, че нямам непоносимост към глутен (цьолиакия). На кожния тест имаше малък обрив. Лекарят каза „Всеки го има“. Това е нормално. При IGG също имаше реакции към всички зърнени култури, съдържащи глутен, дори ако той отново е само слаб. Моята МС също е "слаба". Вече усетих, че това е знак, защото точно това казва интернет. Всеки има нещо с глутен, просто трябва да го тествате подробно. Тук в DE няма такива тестове.

Реинтегрирах сирене и яйце и след дълго изпробване на нещата разбрах, че аз самият получавам реакции към касис, кашу и много старо сирене. Много слаб, но възпроизводим. Дори и да не знам, че ям касис, няколко часа по-късно се чудя защо имам постоянно метеоризъм (като пример).

В резултат на това дълго време бях фен на диетата от каменната ера. Сега мисля, че е много индивидуално, но мисля, че глутенът играе роля. Знам, че Уди очевидно има проблем с млечните продукти.

Всичко, което мога да кажа, е, че прави разлика между две печки на месец и една печка годишно и съм ял глутен няколко пъти през годините или по погрешка, или защото вече не бях готов за това.

Ако бях на ваше място, щях да си проверя червата. Чревна флора и хранителни алергии И непоносимост. Разберете какво не е наред с червата ви и го поправете.

Ако решите да опитате без глутен, тогава и 100 процента. За съжаление не мога да кажа, че това е причината и решението на всички проблеми, защото е невъзможно да се вглеждам в главата си всеки ден, но мисля, че има значение и избягвам глутена като ад.

Много благодаря за подробния отговор!

Какви точно са тези тестове? През януари правя тест за алергия с натуропат за тип 1,2,3. това ли е правилното?

О, това е много интересно. Веднъж обаче живеех и без глутен
беше, че преди да ми бъде поставена диагноза МС (въпреки че вероятно вече имах МС дотогава, но беше
подозирам много до първия гаден тласък).

Все още си спомням, че беше много трудоемко - нещата наистина са навсякъде.
Борях се със закуска и вечеря по-специално, обикновено винаги давам хляб,
а безглутеновите просто нямат добър вкус. Винаги само каша от просо не беше нищо.

Но през това време се чувствах добре и бях отслабнал много.
По някое време го оставих да бъде, нищо не ми се случи - поне не това
бих знаел.

Но ще разследвам отново по отношение на МС, ако кажете, че е толкова сериозно
Оказа влияние върху вас.

Derneue написа на 21 декември 2015 г .:

Много благодаря за подробния отговор!

Какви точно са тези тестове? През януари правя тест за алергия с натуропат за тип 1,2,3. това ли е правилното?

Да,
Важно е да се разбере, че в пшеницата има не само глутен, но и около 12 различни протеина, на които човек може да реагира. Глиадините и за това можете да тествате. Например не съм тествал глиадините.

Дори при млечните продукти има не само лактоза, но също така и суроватъчен протеин, казеин и др. Добре е да имате някой, с когото можете да правите всичко и на когото имате доверие.

Поискахте опит.

Преди три години започнах работа по Dr. Тери Уолс се опитва. Един от стълбовете там е безглутеновата диета. Издържах 9 месеца и след това получих голям тласък. така че няма гаранция за свобода от натискане (поне за мен).

Lindenblüteneu написа на 21 декември 2015 г .:

това, което не разбирам - ако не сте с непоносимост към глутен - е връзката с МС.

Това се връща към теориите във връзка с така наречения синдром на спукан червата. просто го гугъл. Уолс пише много за това, но също така и Макдугал (50?) Преди години и още няколко.

Но както по принцип всичко с МС: те са само теории! Докато не знаете истинската причина, няма да намерите истински доказателства (най-много ако случайността играе роля).

И откъде е дошло спуканото черво? .

Във всеки случай тя не е публикувала последното си голямо проучване, основано на нейната концепция, и сега прави ново .

Като цяло около нея стана много тихо.

На тяхната страница във Facebook винаги има хора, които съобщават, че диетата им помага.

Впрочем не беше Макдугал, а Лорен Кордейн. Той е и основателят на цялото Палео движение.

Постоянно се провеждат нови проучвания по въпроса за червата/спуканите черва и автоимунните заболявания. Дори моделът на мишката на MS вече е установил, че червата са първите, които се атакуват, преди MS да избухне.

В продължение на повече от десетилетие върху него вече са извършвани клинични изследвания:

Много интересна тема и някак все още в ранните етапи за нас.

Веднага след моята диагноза преди 1 1/2 години бях запознат с книгата от Dr. Сблъска се с Тери Уолш и се опита, както и Палео. Междувременно живея много добре с моята модификация. Като наркоман за хляб и тестени изделия имах ужаса, но има супер страхотни блогове за това, на немски следвам напр. Даниела Пфайфер (www.lowcarbgoodies. At) или на английски Elan's Pantry (https: // elanaspantr y.com). Изпускам напълно глутена, добри масла, без бобови растения, без други зърнени храни (без ориз, киноа и др.), Без картофи. От друга страна, ям яйца, млечни продукти също, дори ако се опитам да намаля това малко, където вкусът е възможен, тогава приемам напр. Кокосово мляко. Просто не харесвам бадемово мляко в кафето си и някъде съм теглил чертата, стига да съм добре. Ако това вече не е така, със сигурност ще направя допълнителни промени.

Преминаването естествено изисква известно планиране, но рядко излизам от вкъщи без малка смес от ядки в джоба си. Отначало на вас се гледа много наклонено и трябва да слушате много, но аз съм убеден, че това ще ми помогне и ще направя всичко, което мога, за да съдържа MS. Не съм загубил качеството си на живот, а по-скоро спечелих и живея и ям много по-съзнателно.

Както казах, намирам темата за много интересна и с нетърпение очаквам повече информация от други!

Точно това правя. Просто чувствам, че има повече неща. Мисля, че когато купувам маслините с билки от турците, имам проблеми с храносмилането веднага след това. Маслини без нищо без проблем.

Birdy написа на 23 декември 2015 г .:

Много интересна тема и някак все още в ранните етапи за нас.

Преминаването естествено изисква известно планиране, но рядко излизам от вкъщи без малка смес от ядки в джоба си. Отначало ви гледат много наклонено и трябва да слушате много, но аз съм убеден, че това ще ми помогне и ще направя всичко, което мога, за да съдържа MS. Не съм загубил качеството си на живот, а по-скоро спечелих и живея и ям много по-съзнателно.

Както казах, намирам темата за много интересна и с нетърпение очаквам повече информация от други!