Дълголетие и диета със сурова храна
Експерименти с мишки са били извършвани в различни страни по света по различно време. Взехме 60 индивида, разпределени в три групи от 20 здрави, нормални мишки. Първата група е хранена с прясна храна, без термична обработка. Втората група е хранена с топлинно обработена и охладена (в продължение на 20 минути) храна. Третата група е хранена с храна, термично обработена и охладена в продължение на 5 часа.
Резултат от експеримента
Първата група - мишките са весели, подвижни, лъскава козина, с продължителност на живота, те не се разболяват една година. При аутопсията органите са чисти.
Втората група - всички индивиди са починали в рамките на един месец. При аутопсия - разлагане и гниене на стомаха, червата и всички вътрешни органи. Почти загубена коса, струпеи по цялото тяло.
Третата група - в рамките на три дни, имаше пълно плешивост, образуване на струпеи, абсцеси, гниене на крайниците. Всички 20 мишки умряха в рамките на една седмица. Аутопсия - пълно разлагане на тялото.
Това е само пример - опит с нашите по-малки братя. Разлагането на организма настъпва, понякога необратимо, което води до смърт, което се е случило с експерименталните мишки. А причината за смъртта им е в ежедневната им диета.
Горният експеримент показа, че болестта е установена по време на топлинната обработка на храната и нейното охлаждане. При необратимите хранителни процеси на разлагане, трупане на трупна отрова. Образували се различни канцерогени. Там, вече в тигана, по време на термичната обработка, жизнената програма на младите клетки се провали. Процесът на живот приключи - стартира програмата за рециклиране и унищожаване. Съвременната, „цивилизована“ храна след обработка с огън, сол, захар, различни химикали води до екологична катастрофа вътре в тялото, до онкология. Въпрос на време е.
Лесният път към дълголетието
Човек обаче, в сравнение с мишки - като терминатор, направен от течен метал в сравнение с рамков - ще пробие главата си по-дебел от стената. И има много сред нас, които са преминали вековния етап, ядейки храна, преработена в огън? Няма един или двама от тях. Както в Русия, така и в чужбина. Нека се опитаме да разберем и може би ще намерим по-лесни начини за дълголетие от диетата със сурова храна. Но нека започнем със статистиката.
Данни от 2005 г. - средно живеещият мъж в Русия живее 58,8 години. Според други източници или друга година, общо 55,5 години. Но, все пак показателите са тъжни, което показва в какви държави живеем, особено ако си спомняме коя година трябва да се пенсионираме и накрая да си починем от „активното изграждане на светло бъдеще“ (* И тук Самият аз бях изненадан - като научих, че продължителността на живота в Афганистан и Сиер Леоне е 30-33 години, ужас). Разбира се, пиянството и всички последици от него отнемат 10 години само по себе си, но във всеки случай цифрата все още е малка. И можете да го завършите с фразата „Какво ни трябват тези изключения, които развалят цялостната статистика“.
И ако мислите по-широко, „фактът на дълголетието с всеядността, разбира се, изисква анализ. Причините за такова дълголетие не са тайни и вече са обсъждани навсякъде и се използват на някои места.
Гените са идеална основа, добрите гени могат да бъдат развалени от повече от едно поколение и както се случва, след няколко поколения гените внезапно се събуждат и човек живее здраво 100 години при всякакви условия, точно както прадядо му. През живота си съм общувал само с един човек, който е имал добри гени по тази тема в семейството си. Прадядо му никога не се е разболявал и е имал нормални зъби дори на 109 години и е починал, падайки от стълб, удряйки се в главата. Така че, подобни гени се появиха само след няколко поколения, брат му на 50-годишна възраст не беше болен от нищо и нямаше нито едно пломбиране, а самият той можеше да се похвали само със силни бели зъби, но не и със здраве на възраст 40. Като цяло всичко това е свързано с факта, че една от причините за неочаквано дълголетие е проявата на нашите гени, а храненето не е основното тук, просто хромозомите могат да растат опашките си или някой друг хормон се произвежда все по-дълго поради някои обстоятелства ... Има редица точки, които не зависят от нас, но поради които случайно можете да живеете дълъг живот. Тези причини се изучават от генетици и пр. Например, гените на бащата и майката все още могат да съвпадат толкова успешно, че детето от тях ще бъде успешно по темата за здравето ... като цяло това трябва да се случи само от нас, мирише на токсини и мирише на правилния партньор работи зле ...
Вторият тип причини за произволно дълголетие е отгатването на хранителен продукт, който насърчава производството на необходимия хормон (подходящият стрес за имунната система или стимулация на определена жлеза), който работи добре за организма на определен човек. Например, червеното вино, при постоянни ниски дози, кара хромозомите да растат съкратените си опашки и това значително увеличава живота. Също толкова неочаквано някой може да бъде засегнат от продължително подкисляване на кръвта, а някой от често и рязко алкализиране на кръвта. Тоест чиста и течна кръв без гъбички и микроорганизми - някой може да даде здраве за 100 години.